Чому дитина не їсть

Чому дитина не їсть

Харчування для дитини — джерело його життєвих сил для розвитку і зростання. Дуже часто у дітей погіршується апетит, і вони відмовляються від їжі. У цьому випадку батькам необхідно якомога швидше з’ясувати причину поганого апетиту у дитини.

Інструкція

  1. Найчастіше відмова від їжі у дитини пов’язаний з годуванням проти волі. Через насильницького годування між батьками і дитиною виникає напруга, і дитячий організм починає протестувати. Він може проявлятися у вигляді частої блювоти і болю в животику, їжа стає не приємною трапезою, а нав’язливою проблемою. У малюка втрачається настрій, і знижуються захисні сили організму через постійного стресу. Саме тому не годуєте дитину насильно, оскільки це надає шкоду для здоров’я вашої дитини.
  2. Дитина може втратити апетит і відмовитися від їжі через ігнорування його смакових пріоритетів. Тому, зважайте на його думкою і реальними потребами. Якщо дитині не подобається страва, то перегляньте меню, їжте корисні продукти самі і організуйте доступ малюкові до фруктів, ягід, горіхів. Можуть допомогти і вдала сервіровка, колірна гама. Таким чином, орієнтуючись на приклад батьків, дитина буде підсвідомо коригувати свій харчовий пріоритет.
  3. Втрата апетиту у малюка може виникнути через стрес, наприклад через зміну звичної обстановки або сварки між батьками. Тому, годуєте малюка в спокійній обстановці, проявляйте терпіння і не квапте дитину, якщо вона їсть повільно. Можливість сімейної трапези буде ідеальним рішенням, адже присутність співтрапезників завжди покращує апетит — і навіть байдужі до їжі діти стають хорошими їдцями.
  4. Поганий апетит у дитини може бути викликаний через різких змін в меню. Вводите нові страви в раціон харчування поступово, починаючи з невеликої кількості. Дайте час, щоб малюк відчув, що зміни носять постійний характер. Дуже важливо, щоб дитина повноцінно харчувалася, а їжа була максимально різноманітною. Але ще важливіше, щоб він відчував себе коханим.