Чому лущиться шкіра

Чому лущиться шкіра

Лущення шкіри — один з найпоширеніших косметичних дефектів. Іноді причиною буває переохолодження або сонячний опік, але нерідко шкіра лущитися без всякої видимої причини. Чому ж це відбувається?

Інструкція

Шкіра може лущитися з різних причин, і не завжди це викликано неправильним доглядом. Запалена суха шкіра може бути сигналом браку в організмі вітамінів або реакцією на засіб по догляду, косметику, мило та інші. Якщо запалення і лущення не проходять протягом тривалого часу, слід звернутися до лікаря — це може бути ознакою таких захворювань, як псоріаз, екзема, себорея. Тільки лікар може встановити причину і призначити відповідне лікування. Використання коштів на свій розсуд не допустимо.

Якщо лущення не супроводжується запаленням і свербежем, то можливо причина криється в неправильному догляді, перепадах температур, низькій якості використовуваної води. Найбільш часто на лупиться шкіру скаржаться в зимову пору року. У цей період особі потрібно особливо інтенсивний догляд та зволоження. Використовуйте жирні креми (відмінно підходить самий звичайний дитячий крем), робіть маски з оливковою олією. Крем на обличчя потрібно наносити не менш ніж за годину до виходу на вулицю, інакше зайва волога не встигне випаруватися і на шкірі утворюються мікрокристали льоду.

При сухій і лупиться шкіри не слід вживати спиртовмісні тоніки і гелі для вмивання. Використовуйте косметичні вершки або молочко. Якщо лущиться шкіра на тілі, то не користуйтеся милом, придбайте спеціальні зволожуючі гелі для душу і лосьйони з зволожуючим ефектом. Не варто приймати і гарячі ванни — вони також сприяють пересушування шкірних покривів.

Приймайте вітаміни, особливо групи А і Е. Більше пийте води. Зверніть увагу на те, який мікроклімат у приміщенні, де ви проводите велику частину часу. Опалювальні прилади сушать повітря, що також сприяє зайвій сухості шкіри. Частіше провітрюйте кімнати і заведіть кімнатні рослини.

Перегляньте своє меню. Треба їсти більше овочів, фруктів, горіхів. Не відмовляйтеся від вживання рослинної олії — лущення шкіри нерідко буває наслідком «знежирених» дієт. Ложка оливкової олії, випита з ранку натщесерце, просто чарівним чином впливає на стан шкіри.