Чому не можна палити

Чому не можна палити

Міністерство охорони здоров’я вживає самі різні кроки, щоб скоротити кількість курців у нашій країні. Загрозливі написи на пачках з тютюновими виробами, заборона реклами тютюну по телевізору, всілякі податки і акцизи … Але така людська природа, що всі ці заходи залишаються мало дієвими. Курці рідко замислюються, а чому саме шкідливо курити. Варто подивитися на шкоду, що наноситься організму, уважніше.

Інструкція

  1. Кожна викурена сигарета скорочує життя в середньому на 11,5 хвилин. Пов’язано це з тим, що шкідливі продукти згоряння та смоли, що містяться в тютюновому димі, впливають на кожен орган людського тіла.
  2. Перш за все страждає мозок, орган, якому необхідний достатній об’єм кисню. Це знижує мозкову активність на тривалий час. У курців спад активності мозкових клітин відбувається в п’ять разів швидше, ніж у некурящих.
  3. Тютюновий дим викликає розвиток в порожнині рота захворювання ясен, є причиною виникнення карієсу і просто неприємного запаху. Крім цього, у курців набагато вищі шанси захворіти такими рідкісними формами онкології, як рак порожнини рота, рак гортані, рак голосових зв’язок.
  4. Найбільш широко вивчено вплив тютюнового диму на дихальну систему людини. З кожним вдихом палить людина вбиває невелику частину альвеол. І цей процес необоротний. Поступово легені курця відмирають або перероджуються. Рак легенів у курців виникає в 10 разів частіше, ніж у некурящих. Крім цього, ціаністий водень та смоли, що містяться в димі, руйнівно впливають на бронхи і викликають хронічний кашель курця.
  5. Не застраховане від наслідків куріння і серце. У димі сигарет міститься велика кількість окису вуглецю, яка збільшує вміст холестерину в крові і викликає спазм судин. У першу чергу ушкоджуються верхні артерії серця, а це є причиною виникнення гострої серцевої недостатності. У парі з судинозвужувальну ефектом викурена сигарета впливає на тиск. Його підвищення, укупі із збільшеним ризиком тромбоутворення і відкладенням холестерину на стінках кровоносних судинах, збільшують ризик інсульту, інфаркту та атеросклерозу. Ішемічна хвороба серця виникає у 95% курців.
  6. Всі органи людського тіла потребують кисню. Однак еритроцити курця не можуть переносити достатню його кількість до клітин внутрішніх органів. Від кисневого голодування страждають кістки, суглоби і найбільший орган людського тіла — шкіра. Саме тому курці дуже швидко починають виглядати старше свого віку.
  7. Нікотин — найвідоміший елемент, що міститься в тютюновому димі. Але не самий шкідливий. Зміст гудрону викликає рак стравоходу і є причиною порушення секреції шлунка. Підвищена кислотність швидко призводить до розвитку виразки. Особливо шкідлива звичка палити натщесерце. Як наслідок, у курців в шість разів частіше розвивається рак підшлункової залози. Канцерогенний вплив сигаретний дим надає на нирки і сечовий міхур.
  8. Доведено руйнівний вплив тютюну і на репродуктивну систему. У курців-чоловіків кількість живих сперматозоїдів в еякуляті знижено на 25-30% в порівнянні з показниками тих, хто не палить. У курящих жінок частіше діагностується рак шийки матки. А куріння під час вагітності призводить до підвищеного ризику викидня на пізніх термінах або народження дитини з вродженими каліцтвами.
  9. Для того щоб організм зміг відшкодувати більшу частину збитків від шкідливої ​​звички, необхідно не менше 10 років. Тому кидайте курити, як можна раніше, хоча краще просто не починати.