Чому ноги погано засмагають

Чому ноги погано засмагають

Природну засмагу (у помірних кількостях), дуже корисний для людського організму. Як чоловіками, так і жінками особливо високо цінується рівний загар, без слідів одягу і без переходів від шоколадного-коричневого до блідому кольором шкіри. Але от проблема: не всі ділянки тіла загоряють рівномірно.

Інструкція

Особливо гостро проблема нерівномірного засмаги зачіпає зону ніг. Більшість загоряють як на природному пляжі, так і в солярії, скаржаться на те, що ноги загоряють повільніше, ніж інші частини тіла (спина, руки тощо).

Вся справа в наявності і кількості пігментує клітин в шкірному покриві. Наприклад, в процесі засмаги ви, напевно, не раз помічали, що внутрішня поверхня рук і ніг дуже повільно засмагає. У цих зонах міститься значно менше число пігментує клітин, які і забезпечують інтенсивність засмаги шкіри. Варто зазначити, що особа засмагає дуже повільно, бо від природи захисний роговий шар шкіри в цій ділянці значно товщі. Він-то і забезпечує захист від UV-B випромінювання.

Що стосується ніг, то засмагають вони повільніше, по-перше, тому, що товщина верхнього шару шкірного покриву ніг досить велика. Якщо ноги повільно загоряють, уважно подивіться на розташування сонця по відношенню до вашого тіла (якщо ви засмагаєте на пляжі). По можливості загоряйте так, щоб на ноги потрапляло трохи більше сонячних променів, ніж на плечі (так і загар равномерней ляже, і шкіра плечей не буде обпечена).

Погіршення кровообігу ніг також не сприяє прискоренню засмаги (нестача кисню тягне за собою зменшення забарвлення меланінового пігментів). Подбайте про те, щоб кровотік в ногах був оптимальним: лягайте так, щоб голова була вище рівня ніг — процес і результат засмаги вас порадують.

Якщо ви засмагаєте в солярії, то фахівці звичайно враховують цю особливість засмаги більшості людей і завчасно направляють більше променів на область ніг. Якщо солярій горизонтальний, то для досягнення рівномірної засмаги використовується спеціально сконструйована акрилова лежанка, не перешкоджає нормальному кровообігу кінцівок.