Що робити в кризу


 

Криза — це час масових занепокоєнь, коли звичне життя суспільства кардинально змінюється. І далеко не завжди ці зміни сприймаються людьми позитивно. Як же слід вести себе в період кризових явищ, щоб максимально захистити себе і свою сім’ю від потрясінь?

      Будь-яка нестабільність, економічна чи політична, зазвичай сприймається людьми з жахом і тривогою. Особливо страждають консервативно налаштовані громадяни, звиклі до розміреного ритму свого життя. Але для того щоб врегулювати кризу, часом представникам влади необхідно витратити чимало часу і сил. Прості люди не в силах вплинути на глобальні економічні та політичні процеси, їм залишається тільки спробувати пристосуватися до нової ситуації і не робити необачно і безглуздо.

Кризовий час — це період оновлень, кардинальних змін у суспільному порядку. Кожна криза рано чи пізно закінчиться, і своїм закінченням він ознаменує початок нової епохи, зі своїми характерними особливостями і принципами. Вона буде краще і повніше відповідати теперішнього часу, виходячи з еволюційного розвитку суспільства. Тому в кризу потрібно замислюватися про те, який ви хочете бачити своє майбутнє життя. Цей час оптимально підходить для стратегічного планування свого майбутнього, розстановки цілей і пріоритетів, зміни діяльності, активного праці: як фізичного, так і розумового.

У кризовий період будь-який громадянин повинен проявляти політичну активність і зацікавленість у подіях, що відбуваються. Потрібно відчути час, безперервно перебуваючи «тут і зараз», а не десь за хмарами. Направте всю свою чіпкість розуму на аналіз змін, і якщо ці зміни вам не до душі, не забувайте проявляти свою громадянську позицію, активно діючи і відстоюючи свою точку зору.

Також слід зміцнювати своє здоров’я, особливо нервову систему. Слідкуйте за якістю харчування, розвивайте тіло і загартовуйте дух. Займіться зміцненням відносин з оточуючими, встановленням з ними довгих і продуктивних відносин. Підвищена увага приділяйте своїм рідним і близьким, підтримуйте їх у важку хвилину. Не дозволяйте, щоб матеріальні труднощі або якісь інші тимчасові труднощі розірвали вашу зв’язок.

Одним словом, криза — це час підвищеної роботи над собою, самовдосконалення, активності і планування.