Що робити при викривленні хребта

Що робити при викривленні хребта

Викривлення хребта (сколіоз) — це комплексний опис деформацій кісткової системи, іноді супроводжуються стисненням або зміщенням внутрішніх органів. Залежно від тяжкості та характеру змін вибирається метод відновлювальної та лікувальної терапії.

Інструкція

Залежно від ступеня викривлення хребта призначається консервативне лікування: комплекс лікувальної фізкультури, масаж, заняття у воді, повноцінне харчування, прогулянки на свіжому повітрі і т.д. Лікувати викривлення хребта самостійно не слід — ви можете освоїти основні прийоми, спортивні елементи і займатися вдома, але для періодичного контролю необхідно відвідувати лікаря.

Лікувальної фізкультури при лікуванні сколіозу приділяється велика увага — система вправ, підібраних в індивідуальному порядку, передбачає регулярні тренування (нахили, розтяжки, повороти, скручування і т.д.). Основна мета — зміцнення м’язового каркаса спини.

Масаж і мануальна терапія часто використовуються в якості методів корекції. Але якщо масаж більше спрямований на опрацювання м’язів з посиленням кровообігу і живлення тканин, то ефективність мануальної терапії при сколіозі недостатньо вивчена. Різкі і глибокі руху, навантаження на хребет при сеансі мануальної терапії може призвести до незворотних змін, появі гіперподвіжность хребців. Спосіб досить травматичний і малоефективний при викривленні хребта вище 2 ступеня.

Носіння фіксуючого корсета дозволяє утримувати м’язи і суглоби в певному положенні і часто використовується для корекції початкових ступенів сколіозу. При сколіозі важливо займатися зміцненням організму, тому лікарі рекомендують плавати, займатися аквааеробікою, коригувати стан хребта правильним становищем і т.д.

Всі консервативні методи лікування хребта ефективні лише на перших стадіях викривлення, але й вони не завжди дозволяють зупинити процес навіть у дітей та підлітків. Дорослу людину зі сколіозом вилікувати практично неможливо, застосовуючи лише консервативні методи, тому терапія носить підтримуючий характер.

Оперативне лікування сколіозу призначається тільки в крайніх випадках, тому що велика ймовірність виникнення ускладнень. Якщо людину мучать сильні болі і це заважає йому нормально працювати і жити, то йому показана операція. Прогресуюча деформація хребта також є показанням до хірургічного втручання, оскільки це може загрожувати діяльності внутрішніх органів. Сколіоз вважається косметичним дефектом і якщо це заважає хворому, то приймається рішення про оперативне лікування.