Що робити, якщо почалися сутички

Що робити, якщо почалися сутички

На першому, самому тривалому, етапі пологів починаються сутички: м’язи матки, скорочуючись, розкривають шийку матки, даючи дитині можливість просуватися вперед. Якщо у вас перші пологи, то сутички можуть тривати кілька годин, під час же других і наступних пологів тривалість переймів значно скорочується.

Інструкція

Якщо сутички почалися вночі, спробуйте розслабитися, заспокоїтися і трохи подрімати між переймами. Коли ви відчуєте, що перейми почастішали і стали більш хворобливими, зафіксуйте інтервал між ними: якщо вони повторюються з частотою 5-6 хвилин і стають все більш інтенсивними, обов’язково викличте «Швидку допомогу».

У тому випадку, якщо сутички застали вас під час поїздки, повідомте про ваш стан водієві, провіднику або стюардесі. Вони підготують все, що потрібно, можливо, навіть знайдуть лікаря серед пасажирів. Не переживайте, у транспортних аптечках завжди є необхідні речі. Попросіть знайти для майбутнього малюка ковдру і пелюшки (якщо є можливість), або ж попросіть принести чисті простирадла і тепле махровий ковдру, які ви зможете використовувати пізніше замість дитячого одеялко.

Якщо ви знаходитесь вдома, і сутички почалися раптово і швидко перейшли в інтенсивні (другі і подальші пологи) — не мчіться в пологовий будинок, можливо, ви вже не встигнете туди доїхати. Покличте сусідів, зателефонуйте друзям або родичам, що живуть поблизу, вони прийдуть до вас і обов’язково допоможуть. Попросіть їх закип’ятити воду, знайти і підготувати антисептик, чисті простирадла і рушники. У тому випадку, якщо пологи почнуться і будуть проходити у вас вдома, всі ці речі опиняться під рукою лікаря швидкої допомоги або людини, що приймає пологи. Викличте «Швидку допомогу», після зателефонуйте в приймальне відділення найближчого пологового будинку і попросіть їх допомогти вам порадами, залишайтеся на лінії до приїзду лікарів. Якщо ви не можете говорити, передайте трубку знаходиться поруч з вами людині. Лікарі будуть консультувати його по телефону стільки, скільки це буде потрібно.

Якщо сутички завдають сильний біль, постарайтеся більше рухатися: стійте, ходіть, сидіть, лежите поперемінно. Якщо є можливість, ви можете трохи постояти під струменями теплого душу. Все це сприяє зменшенню болю під час сутичок. Найчастіше мочіться, щоб сечовий міхур не заважав вашому малюкові просуватися. а, головне, дихаєте правильно, як вас повинні були навчити лікарі ще до настання пологів.