Що робити, якщо тіло свербить

Що робити, якщо тіло свербить

Нестерпний свербіж шкіри здатний довести до нервового зриву, оскільки позбавляє людину нормальної роботи, відпочинку і сну. Але так як шкіра є всього лише відображенням внутрішнього стану організму, часто причину сверблячки слід шукати набагато глибше. Проте не варто виключати й шкірні хвороби.

Інструкція

Щоб позбутися від сверблячки шкіри враховуйте його походження, оскільки свербіж може бути як симптомом шкірного захворювання, так і проявом таких хвороб як жовтяниця, діабет, авітаміноз, хвороби крові, глистні інвазії, харчові отруєння. Відповідно почніть його усунення з лікування основного захворювання. В іншому випадку лікування принесе тимчасовий і нетривалий результат.

При шкірному свербінні, викликаному авітамінозом, зробіть раціон різноманітним і збалансованим. Включіть у нього велику кількість сирих овочів і фруктів. Приймайте вітамінно-мінеральний комплекс і окремий комбінований препарат заліза (залізо з вітаміном С, В9 і В12). Дефіцит цього елементу може викликати сухість і свербіння шкіри.

Якщо свербіж шкіри пов’язаний з її віковими змінами (в’ялість, сухість і порушення салоотделения), використовуйте засоби для її пом’якшення, живлення і зволоження. Застосовуйте для цього як крему, так і натуральні продукти: мед, молоко, яєчний жовток, сметану, овочі і фрукти. А щоб вони краще усмоктувалися в шкіру, звільніть її від накопичених токсинів і солей. Для цього два рази на тиждень відвідуйте лазню (парну).

Обов’язково пийте достатню кількість води. Зневоднення організму є частою причиною шкірного свербіння. Крім води вживайте трав’яні відвари: кропиви, м’яти перцевої, череди, календули і ромашки. Вони добре заспокоюють шкіру і усувають свербіж. Не забувайте, що основне лікування повинне бути зсередини, оскільки шкірні прояви є лише симптомом внутрішніх проблем зі здоров’ям.

Для полегшення стану при свербінні застосовуйте місцеве зовнішнє лікування (ванни, примочки і компреси) з використанням трав’яних відварів і продуктів натурального походження. Для приготування розведіть сік кропу водою (у співвідношенні 1:2) і обтирайте їм сверблячу поверхню шкіри. Також приймайте теплі ванни з відваром кропиви, череди або чистотілу.

Оскільки свербіж шкіри може бути викликаний розладом нервової системи, виконуйте комплекс заходів, що стабілізують психіку і зміцнювальних весь організм: контрастне обливання водою, сонячні та повітряні ванни, фізичні вправи, повноцінний сон.

Якщо свербіж шкіри супроводжується висипаннями на ній, зверніться відразу до лікаря. Можливо мова йде про алергічної реакції, глистової інвазії або інфекції. Ці захворювання вимагають медичного спостереження та медикаментозного лікування.