Що робити, якщо тремтять руки

Що робити, якщо тремтять руки

Тремтіння рук зустрічається при багатьох захворюваннях. Нервові розлади, депресії, значні фізичні та емоційні навантаження, наслідки травм, ураження мозочка — ці та багато інших чинників можуть стати причиною тремтіння в руках. Дуже поширений алкогольний тремор, а також тремтіння при отруєнні, після вживання деяких лікарських препаратів і кофеїну.

Інструкція

Дуже часто тремтіння в руках є наслідком надмірних фізичних навантажень. Це тимчасове явище, яке зовсім не говорить про порушення роботи центральної нервової системи.

Взагалі руки можуть тремтіти з різних причин. Якщо ви випробували емоційний спалах або «психанув» на роботі, в цьому випадку необхідно заспокоїтися. Зробіть одне присідання і глибоко дихайте. Постарайтеся не нервувати і не дратуватися, а всі конфлікти дозволяйте без прояву емоцій.

У деяких людей пальці починають тремтіти при найменшому хвилюванні. Це називається істеричний тремор рук, обумовлений розладами нервової системи. Поспостерігайте за собою. Якщо протягом двох тижнів руки тремтять постійно, і це не є наслідком фізичних навантажень, стресових ситуацій, варто звернутися за консультацією до лікаря-невролога.

При тремтінні рук на допомогу можуть прийти деякі засоби народної медицини. Розкришіть ножем 50 г прополісу і покладіть його в пів-літрову ємність з горілкою. Настоюйте 2 тижні в затемненому місці, щодня збовтуючи тричі засіб. Отриману настойку злийте в скляний посуд, а прополіс знову залийте горілкою і наполягайте. Приймайте ліки по 1 ст. ложці тричі на день за півгодини до їди, запиваючи склянкою кип’яченої води. Через місяць курс можна повторити.

При тремтінні рук, пов’язаному з втомою і нервовим перенапруженням, можна приймати настоянку пустирника. Вона має заспокійливі та відновлюють сили і енергію властивостями. На ніч разом з пустирником можна випити склянку води, розведеної з 0,5 ст. ложки меду.

Якщо у вас існує схильність до тремору рук, краще обмежити себе у вживанні шоколаду, кави та міцного чаю. Відмовтеся від алкоголю та куріння. Під час прийняття алкоголю тремор рук проходить на нетривалий час, але потім знову з’являється з подвоєною силою.

Тремтіння рук є одним з основних ознак алкогольного тремору, характерне для запущеної хвороби алкоголізму. Найчастіше тремор спостерігається вранці, в стані похмілля і зменшується або зникає зовсім після вживання алкоголю. Такий пацієнт повинен пройти негайне обстеження у нарколога.

Якщо причина тремтіння рук ще не відома, а разом з тим ви стали помічати, що почали худнути, з’явилася дратівливість, пітливість і серцебиття, терміново зверніться до ендокринолога. У цій ситуації тремтіння рук може служити ознакою надлишкової вироблення гормонів щитовидної залозою. Захворювання цього органу тягне за собою збої у життєдіяльності всього організму.

Тремор рук може бути одним з головних ознак дрожательного паралічу (або хвороби Паркінсона). Це особливий тип тремтіння. Він найбільш помітний в стані спокою, коли людина лежить або сидить. При відтворенні будь-якого руху тремтіння стає менш видимої, а іноді зникає зовсім. Тремор носить асиметричний характер, тобто одна рука тремтить більше інший. Таке захворювання швидко прогресує і через деякий час може зробити людину інвалідом. Хворий повинен обов’язково лікуватися у невролога.

Якщо при хворобі Паркінсона тремтіння рук спостерігається в стані спокою, то при хворобі Мінора (ессенціального тремору) воно з’являється при напрузі м’язів, рух кінцівок, при спробі зберегти позу. Це спадкове захворювання, при якому тремор рук припиняється при засипанні.

У 25% випадків до тремтіння приєднуються порушення при листі, легке підвищення тонусу м’язів рук і легка ступінь кривошиї. І хоча хворі даним захворюванням відрізняються відносно гарною якістю життя і довголіттям, вони повинні знаходитися під невпинним наглядом лікаря-невролога.