Що робити, якщо зір погіршився

Що робити, якщо зір погіршився

Зір — це найбільша цінність для людини. Завдяки йому люди отримують більшу частину інформації про навколишній світ. Джерелом зорових сприйняттів є світло, що випромінюється або відбиваний від предметів. Якщо зір порушено не сильно, не варто відразу панікувати і натягувати окуляри. Можна спробувати його відновити за допомогою народних засобів.

Інструкція

Залийте дві чайні ложки листків чорниці однією склянкою окропу, залиште настоятися протягом однієї години і процідіть. Пийте по половині склянки двічі на день за тридцять хвилин до їди.

Їжте свіжі ягоди чорниці або варення з чорниці по дві-три столові ложки три-чотири рази на день. Чорниця покращує гостроту зору, зменшує втому очей під час роботи.

П’ятдесят грамів трави очанки залийте одним літром окропу, дайте настоятися дві години і процідіть. Приймайте по половині склянки три-чотири рази на день.

Робіть на очі примочки з м’якоті черешні, їжте свіжі ягоди черешні.

Дві чайні ложки квіток календули лікарської залийте двома склянками окропу. Залиште настоятися тридцять хвилин, процідіть. Приймайте по одній склянці двічі на день.

Пийте суміш соків з моркви, селери, петрушки і салату-ендівія в співвідношенні 4:1:1:1 по половині склянки тричі на день перед їжею. Включіть у свій раціон овочі і трави: морква, буряк, огірки, петрушку, шпинат, часник і кріп. Їжте їх у свіжому вигляді кожен день.

Візьміть дві частини плодів глоду криваво-червоного, по одній частині трави барвінку малого, трави омели білої, трави деревію звичайного, трави хвоща польового. Одну столову ложку збору залийте склянкою окропу, нагрівайте на водяній бані протягом п’ятнадцяти хвилин, потім залиште на тридцять хвилин настоятися і процідити. Пийте по половині склянки два-три рази на день після їди.

Прикладайте до очей кашку з свеженатертого картоплі, змішаного з яєчним білком на десять-п’ятнадцять хвилин. Робіть компрес лежачи.

Корисно для поліпшення зору дивитися на сонці до появи сльозотечі. Поступово збільшуйте час від однієї хвилини до десяти.

При умовно обережно плеще на очі холодну воду. Така вправа підсилює циркуляцію крові в очах.