Що таке гігієна

Що таке гігієна

Нерідко ми чуємо такі словосполучення як соціальна гігієна, гігієна внутрішнього середовища організму, гігієна навколишнього середовища і т.д. Само слово «гігієна» прийшло до нас із давньої Греції, від імені однієї з богинь — Гігеі, шанованої господині Олімпу. Гігея — несуча людям знання про чистоту тіла і житла, помислів і душі, про природу хвороб і зцілювальна їх.

Інструкція

  1. Люди, розуміючи під словом «гігієна» примітивні заходи з прибирання приміщення, з чищення зубів і миття рук перед їжею, дуже сильно помиляються. Гігієна — це звід законів, методів і правил, які дозволяють живому організму забезпечити всі необхідні умови для підтримки здоров’я і усунення різних захворювань. Іншими словами, це знання або мистецтво оберігати здоров’я від шкоди.
  2. Метою цієї науки служить усунення та профілактика захворювань. Але мало хто з сучасних фахівців розуміє справжнє значення терміна «гігієна», придумуючи все нові напрямки — гігієна навколишнього середовища, харчування та ін Тим часом людина, розуміючи органічне розуміння таких слів як «оздоровлення», «харчування», «екологія», « здоров’я »не усвідомлює характер понять, втрачаючи зв’язок між частинами єдиного цілого.
  3. З одного боку гігієна — дуже складна наука, з іншого боку — цілком різнобічна, вона охоплює різні сторони людського життя. Існує космічна гігієна, радіаційна, гігієна підлітків та дітей, гігієна праці та харчування. Кожен з цих елементів не може розглядатися окремо від інших.
  4. Гігієна — єдино можливий механізм, який здатний максимально забезпечити життєвий простір людини в конкретному середовищі проживання. Тривалі недотримання гігієни навколишнього середовища, праці, харчування і т.д. можуть призвести до різних порушень, в основу яких входить зміна обміну клітин органів, пов’язані з надмірністю або недостатністю речовин, з ушкодженням генетичного апарату, які надходять із зовнішнього середовища.
  5. Індивідуальна гігієна — основа здоров’я людини. Кожен повинен знати і виконувати всі загальноприйняті правила для створення сприятливих умов організму і призначених їм функцій.