Що таке крос

Що таке крос

Слово «крос», яке прийшло з англійської мови, має безліч значень. Це і біг, і ходьба на лижах, і верхова їзда на коні, і змагання на велосипедах, мотоциклах та автомобілях. Звідки така різноманітність і що спільного у всіх цих видів?

Інструкція

Крос — це біг по пересіченій місцевості. Спочатку цей вид спорту називався «крос-кантрі» (cross-country) і полягав у подоланні довгих дистанцій на свіжому повітрі. «Cross сountry» перекладається з англійської, як «перетинати сільську місцевість». Існують джерела, що вказують на те, що перші змагання з кросу проводилися більше 150 років тому. Цей спорт зародився в Англії і був дуже популярний. Спортсмени повинні були бігти з різними спусками і підйомами і долати перешкоди: огорожа, дерев’яний міст через струмок, яр.

Доступність і легкість проведення зробила змагання з крос-кантрі вельми популярними. Перший міжнародний турнір пройшов в Шотландії в 1903 році. А в 1912 році крос був включений в програму Олімпійських ігор. Але негативне ставлення з боку чиновників Міжнародної федерації легкої атлетики призвело до виключення цього виду спорту з міжнародних змагань вже в 1924 році. На щастя, це не зменшило популярності кросового бігу. Все більше і більше число любителів бігу виходили на дистанцію. Адже крос — це можливість перевірити свої сили, відчути себе членом великої спортивної родини і провести час з користю і задоволенням.

Практично повна відсутність правил дозволяє вважати крос одним із найдемократичніших видів спорту, і робить біг по відкритій місцевості дуже доступним. Міжнародна асоціація легкої атлетики лише дає деякі рекомендації при організації бігової траси. Пагорби і спуски повинні бути максимально пологими. Труднощі, на кшталт ярів і боліт, взагалі виключені. Головне, щоб біг проходив по відкритому грунту, а не по асфальтових доріжках.

Крім того, чітко визначені дистанції для різних категорій бігунів. Залежно від віку чи статі, вам доведеться пробігти дистанції 12, 8, 6 або 4 кілометри.

Сьогодні, з розвитком різних видів транспорту, з’явилися такі види спорту, як мотокрос, велокрос, автокрос. Вони мають на увазі проведення змагань на пересіченій місцевості з природним рельєфом. Саме первинна назва «крос-кантрі» офіційно закріплено за одним з видів велоспорту. Більш того, цей різновид маунтинбайку з 1996 року офіційно входить в програму Олімпійських ігор. А ось біговій варіант все ще туди не повернувся.

Однак у 1973 році ІААФ знову привласнила змагань з кросу статус міжнародних, і з цього року проводиться офіційний чемпіонат світу.

Поступово демократичність бігу на відкритому повітрі привела до поділу «Кросу націй» на дві категорії. Перша — це професійна, тут виступає зовсім невелике число спортсменів. Друга категорія — це масові змагання, в яких може взяти участь кожен бажаючий.

У 2004 році Росія приєдналася до міжнародного кросовому руху. Загальноросійський День Бігу вперше отримав другу назву — «Крос націй». Росіяни влилися в багатомільйонну армію шанувальників бігу у всьому світі. Змагання «Крос націй» проводяться щорічно в багатьох містах Росії. І число місць проведення збільшується з кожним разом.