Що таке здоров’я

Що таке здоров'я

Його не можна купити, і можна в одну мить втратити. Це найцінніший дар людям від самої природи. Його постійно бажають один одному на різні свята, його потрібно берегти, бо без нього — нікуди. Звичайно, мова йде про здоров’я.

Інструкція

Здоров’я — це стан живого організму, при якому всі внутрішні і зовнішні органи справно виконують свої функції. Здоров’я одно відсутності хвороб, нездужань, болю. Здоров’я дарує бадьорість, оптимізм і гарний настрій, а всі разом — це запорука успішного і щасливого життя.

Людське здоров’я — якісна характеристика, яку складають наступні показники:

- Антропометричні (вага, зріст, об’єм грудної клітки);

- Біологічні (наявність або відсутність вірусних захворювань, патогенних мікроорганізмів, грибків, доброякісних або злоякісних утворень);

- Біохімічні (вміст гормонів, лейкоцитів, еритроцитів, хімічних і мінеральних речовин в організмі);

- Фізичні (гострота слуху, зору, температура тіла, частота пульсу, артеріальний тиск);

- Нервово-психічні (нервова система, психіка, психологія).

По кожному з перерахованих вище параметрів розроблені норми. Якщо показники знаходяться в діапазоні медичної норми, значить людина здорова. У разі відхилень від норм робиться висновок про загрозу здоров’ю.

Вважається, що людське здоров’я перш за все залежить від способу життя. Здорове харчування, якісний сон, помірні заняття фізичними вправами, часті прогулянки на свіжому повітрі, відсутність шкідливих для організму звичок і стресів — це основні чинники здоров’я. Крім того, накладають на здоров’я відбиток і спадкові чинники, а також екологічні (стан навколишнього середовища, в якому перебуває людина).

Чималу роль у здоров’ї нації відіграє політика охорони здоров’я. Важливо, щоб кожна держава світу виділяла необхідні кошти на охорону здоров’я, боротьбу з екологічними забрудненнями.

У східній філософії найважливішим фактором людського здоров’я є правильне мислення, оскільки на Сході здавна люди свято вірять, що кожна думка людини матеріальна.

Джерела