Як безболісно розлучитися з хлопцем


 

Розставання рідко відбувається безболісно, ​​особливо якщо відносини тривали не один рік. Почуття і емоції загострюються, на перший план виходять приємні спогади, а душа тягнеться до колишнього хлопця. Але можна скрасити розставання і зробити його не таким болючим і нещасним.



Інструкція

  1. Проаналізуйте ваші відносини і зрозумійте, що все було не так гладко. Можливо, що ви старанно закривали очі на деякі проблеми і недоліки, терпіли, йшли на компроміс, і все одно нічого не вийшло. Зрозумійте, що відносини, наповнені стражданнями, не приносять щастя, а значить, не потрібні вам.
  2. Закресліть минуле і не повертайтеся в нього навіть подумки. Принаймні, поки що не зможете робити це без сліз. Припиніть всяке спілкування з колишнім хлопцем — телефон, соціальні зв’язки і особисті зустрічі. Не відвідуйте місць, в яких ви можете зіткнутися.
  3. Не втрачайте віру в себе і не шукайте недоліки. Намагайтеся зберігати оптимізм і гарний настрій навіть у непрості часи. Частіше повторюйте собі, яка ви красива, успішна і розумна, щоб у вас з’явилася впевненість у собі і своїх силах.
  4. Ведіть активний спосіб життя, більше спілкуйтеся з друзями і не закривайтеся в собі. Вибирайтеся на природу, в клуби, більше гуляйте і займайтеся спортом. Це допоможе відволіктися від переживань, дозволить швидше оговтатися після розставання.
  5. Приділяйте час собі і своїм бажанням. Скористайтеся часом, що звільнилося після розставання. Займіться своїми захопленнями, які не подобалися хлопцеві. Тепер ви можете відвідувати будь-які заходи, не питаючи на це його дозволу, спілкуватися з хлопцями і вести себе так, як хочеться.
  6. Займіться своєю зовнішністю, не запускайте себе через розставання. Краще скористайтеся цим, щоб оживити свій вигляд. Змініть свій стиль або хоча б зачіску. Новий образ допоможе почати нове життя, додасть вам впевненості.
  7. Більше спілкуйтеся з живими людьми або в чатах. Заводите нові знайомства, не закривайтеся у своїй раковині, будьте відкритими. Не обов’язково відразу починати нові стосунки, спочатку просто відчуйте себе коханою і потрібною.