Як бути розкутою в ліжку


 

Сором’язливість в ліжку може перешкодити вам отримати задоволення від заняття любов’ю. Закомплексованість призводить до незадоволення: і своєму, і партнера. Навчитися бути розкутою можна, потрібно лише більше любити себе і довіряти своєму тілу.



Інструкція

  1. Постарайтеся позбутися від шкідливих стереотипів, таких як: секс — це брудно, відчувати почуття провини через отриманого задоволення — нормально, і тому подібне. Зрозумійте, що ви — доросла. Прийміть той факт, що ваша сексуальна життя має залежати від вас, а не від прийнятих норм моралі чи думки ваших батьків.
  2. Перестаньте соромитися свого тіла. Врахуйте, що в запалі пристрасті, швидше за все, ваш партнер не зверне уваги на ваші особливості, які ви вважаєте недоліками. Якщо вам цього мало, потренуйтеся приймати більш вигідні і спокусливі пози. У них ви будете почувати себе впевненіше. Полюбіть себе. Займайтеся собою — робіть зарядку, відвідуйте фітнес-клуб, басейн, ведіть активний спосіб життя.
  3. Прийміть свою недосвідченість. Повірте, що це нормально, адже все пізнається на практиці. Цінуйте те, що можете відкривати незвідані відчуття, тому що, на жаль, з часом вам буде все важче відчувати новизну в сексі.
  4. Не бійтеся здатися смішною. Любите, будьте коханою, віддавайтеся своїм почуттям і рукам партнера. У цій ситуації ви просто не можете викликати сміх, тому постарайтеся повністю розслабитися і не стримувати себе. Проявляйте емоції, чоловікові це сподобається.
  5. Примусьте антураж працювати на себе. Якщо так ви відчуєте себе вільніше, зробіть освітлення більш м’яким, приглушите світло. Надати вам більше впевненості в собі допоможе красива нижня білизна, вигідно підкреслює вашу фігуру. На перших порах ви можете використовувати ці виверти, але пам’ятайте, що набагато важливіше закохатися в себе і довіряти партнеру.
  6. Почніть відвідувати уроки танців. Вибирайте більш чуттєві напрямки, наприклад, стрип-пластика або латиноамериканські танці. Розпаліть в собі вогонь і виплесніть свою пристрасть на коханого.