Як давати дитині коров’яче молоко

Як давати дитині коров'яче молоко

Коров’яче молоко є важливим джерелом білка і жирів, вітамінів і мікроелементів. Щоб цей продукт приніс користь організму дитини, важливо дотримуватися правила і терміни введення молока в раціон малюка.

Інструкція

  1. Якщо ваш малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, то немає необхідності у введенні коров’ячого молока до року. Ферментна система малюків ще не досконала, і раннє введення молока в раціон може призвести до небажаних наслідків, таких як алергія, залізодефіцитна анемія, навантаження на нирки.
  2. У віці 7-ми місяців у прикорму маляти може з’явитися сир. До року його добова доза не повинна перевищувати 50 грам. Якщо сир дуже густий, ви можете розбавити його теплим кип’яченим молоком. На полуденок малюку можна запропонувати дитяче печиво, розмочені в молоці.
  3. У віці 10-ти — 12-ти місяців варіть каші на молоці з водою або розводите готові дитячі каші молоком, розведеним водою. Молоко можна додавати в картопляне, овочеві пюре, десерти.
  4. У віці 12-ти — 18-ти місяців малюки повинні отримувати кисломолочні продукти, такі як кефір або йогурт, сир. Молоко, як і раніше краще давати в якості добавки до пюре чи каші.
  5. З півтора — двох років дитина може випивати до 200 грам молока в день, без урахування кисломолочних продуктів, які повинні щодня бути присутніми в раціоні маляти. Цієї норми слід дотримуватися до 3-х років.
  6. Молоко — це сама справжня їжа. Їм не слід вгамовувати спрагу. Не давайте дитині пити молоко відразу після їжі, оскільки воно зменшує дію шлункового соку. Пропонуйте його малюкові натщесерце, кімнатної температури або злегка підігрітим.
  7. До 3-х років давайте пити дитині спеціальне дитяче молоко. Воно проходить строгий контроль якості, виробляється в екологічно чистих сировинних зонах, обробляється за технологією ультрапастеризації, яка дозволяє знищити небезпечну патогенну мікрофлору і зберегти всі корисні речовини і мікроелементи. Дитяче молоко часто додатково збагачується вітамінів.
  8. При введенні коров’ячого молока в раціон дитини уважно стежте за реакцією організму. При прояві непереносимості молока цей продукт слід виключити на час з раціону дитини.