Як дізнатися, що означає сон


 

Постійно зростаюча популярність різних сонників і езотеричних сайтів підштовхує людей аналізувати кожну подію у своєму житті. Тлумачення допомагають розібратися в собі і в накопичилися проблеми, іноді пропонуючи той чи інший вихід з положення. Але до подібного аналізу потрібно підходити розумно і не намагатися побачити тільки те, що хочеться.



Інструкція

  1. Згадайте свій сон якомога детальніше. Не потрібно зациклюватися на одній деталі або людину, розглядайте все у взаємодії один з одним. Не шукайте в сонниках тлумачення всіх предметів, які ви запам’ятали, розглядайте їх у сукупності. Звертайте увагу тільки на ті, здавалося б, незначні речі, які приковували вашу увагу уві сні.
  2. Абстрагуйтеся від себе, растолковивая сон. Якщо вам наснився близький або просто знайома людина, поведінка якого невластиво йому в реальному житті, обов’язково запам’ятайте цей епізод. Швидше за все, сновидіння дало вам сигнал про те, що ви живете неправильно. Можливо, ваша поведінка здається вам нормальним, але саме здивування від незвичайного вчинку близької людини має змусити вас задуматися.
  3. Намагайтеся проводити власні асоціації з тим, що ви бачили уві сні. Наприклад, приснилися кішки або собаки, якщо ви маєте до них слабкість, можуть говорити про те, що потрібно бути уважніше до своїх близьких. Побачене уві сні начальство цілком може говорити про те, що ви перестали ставитися до роботи з належною завзяттям.
  4. Пам’ятайте, сновидіння — це свого роду віддзеркалення вашого підсвідомості. Тому все, що справило на вас враження уві сні, звичайно проводить паралель до вашої реальному житті. Наприклад, приснилися особисті трагедії, смерть близьких людей або розставання з коханим не означає, що все це збудеться. Можливо, ви накопичили багато негативних емоцій, вас мучить серйозна проблема чи докорів сумління. Підсвідомість же в такому випадку намагається полегшити ваш стан і позбавляє від стресу за допомогою цього сну.
  5. Щоб розтлумачити повторюваний сон, записуйте його на папір, а також згадайте, що відбувалося напередодні, і зверніть увагу на наступний день. Зафіксуйте свої спостереження. Наступного разу знову запишіть все побачене. Через кілька повторень проаналізуйте зроблені записи, і ви зрозумієте, про що попереджає вас такий сон. До слова, повторення сновидінь може говорити і те, що у вашому житті є проблема, яку ви не можете вирішити.
  6. Якщо ви використовуєте для тлумачення снів різні сонники, не намагайтеся дізнатися значення кожної деталі. Трактуйте тільки найважливіше, інакше ви можете втратити загальний зміст сновидіння.