Як дізнатися своє зростання

Як дізнатися своє зростання

Знання свого зростання необхідно не тільки для підбору відповідного одягу чи взуття, а й за бажання відстежувати розвиток зростання. Для цього його слід регулярно і максимально точно вимірювати.

Вам знадобиться

Сантиметрова стрічка, книга

Інструкція

  1. Встаньте впритул спиною до стіни, випросталась, і прикладіть зверху на голову щось плоске, наприклад книгу. Зробіть це так, щоб вона лягла як на площині.
  2. Відійдіть від стіни, не припиняючи тримати книгу і відзначте олівцем під їй.
  3. Тепер легко дізнатися своє зростання. Прикладіть метричну стрічку і проведіть від зазначеної лінії до підлоги. Якщо довжини стрічки не вистачило, прикладіть два рази і підсумуйте отримання цифри. Тепер ви знаєте своє зростання.

Зверніть увагу

Для точного виявлення росту переконайтеся, що стоїте максимально рівно, і на підлозі не заважає плінтус.

Корисні поради

Зручно використовувати рулетку, так як вона набагато довше сантиметрової стрічки.