Як додати шкірі пружність

Як додати шкірі пружність

З часом шкіра кожної жінки стає менш пружною і привабливою. Це може бути пов’язано з віком, швидким зниженням ваги або після вагітності. Не варто опускати руки, слід докласти трохи зусиль — і ваша шкіра стане пружною і підтягнутою. Для цього зовсім не обов’язково відвідувати дорогі косметичні салони, можна поекспериментувати на своєму тілі у домашніх умовах.

Вам знадобиться

- Вівсяні пластівці, молоко або натуральний йогурт;
- Свіжі дріжджі, молоко;
- Молоко, мед, рожеве масло.

Інструкція

  1. Надати пружність шкірі можна в домашніх умовах за допомогою всім відомих вівсяних пластівців. Візьміть необхідну кількість вівсянки (залежить від ділянки проблемної зони) і розмочити їх деякий час у теплому, непастеризованном молоці або йогурті (натуральному). Приготовленої кашкою змастіть в’ялу шкіру. Через всього двадцять хвилин пересушена і втратила пружність шкіра стане більш гладкою і підтягнутою. Якщо у вас змішаний або жирний тип шкіри, змішайте жменьку вівсянки з ретельно збитим яєчним білком і соком одного лимона. Використовуйте вищеописаним способом.
  2. Приготуйте таку маску для обличчя: подрібніть двадцять грам свіжих дріжджів з невеликою кількістю теплого молока. Повинна вийти своєрідна кашка. Нанесіть дріжджову суміш на обличчя і залиште на п’ятнадцять хвилин. Коли маса трохи застигне, почніть втирати її в обличчя круговими рухами. Залишки маски змийте теплою водою. Сире дріжджове тісто можна також застосовувати у вигляді масок для шиї та зони декольте. Для цього розкачайте тісто і обмотайте нею шию; залиште до тих пір, поки воно не підсохне.
  3. Молочно-медова ванна — відмінний спосіб підтягнути шкіру і надати їй пружність. Візьміть чашку гарячого молока і чашку теплого меду (попередньо нагріти на водяній бані). Ретельно перемішайте ці інгредієнти і додайте дві столові ложки рожевого масла. Однорідну консистенцію вилийте у ванну з теплою водою. Тривалість цієї процедури може змінюватись по вашому розсуду.
  4. Домогтися пружності шкіри тіла можна за допомогою контрастних компресів. Візьміть дві м’які серветки, змочіть одну в гарячій воді і накладіть на 2-4 хвилини на проблемну зону, потім накладіть холодний компрес на 10-15 хвилин; чергуйте. Дана процедура сприяє зміцненню м’язів. Відмінно підходить для шиї та обличчя.
  5. Самий основний метод, який додасть шкірі пружність — заняття фізичними вправами. Багато пані хочуть отримати ідеальну шкіру, але не хочуть робити вправи, посилаючись на брак часу. Фізичні навантаження заряджають людину енергією, благотворно впливають на кровообіг та обмінні процеси. До шкірі починають надходити корисні речовини і кисень, повертається тонус. Тому варто зайнятися танцями, гімнастикою, аеробікою, йогою або фітнесом (на ваш розсуд).