Як домогтися краси волосся

Як домогтися краси волосся

Волосся є частиною іміджу будь-якої людини. За їх станом можна багато чого розповісти про власника, про його ставлення до себе. Тому дуже важливо дбати про зовнішній вигляд шевелюри. Добре, якщо від народження вона густа, міцна, блискуча. Але і з роками можна позбутися такої краси. Вид волосся залежить від декількох чинників: спадковості, здоров’я, харчування та догляду за ними. Підхід до проблеми повинен бути комплексним та індивідуальним.

Вам знадобиться

Засоби по догляду за волоссям для вашого типу волосся, правильне харчування, головний убір, тепла м’яка вода, яйця, рицинова і рослинне масло, спирт, оцет, відвари трав, м’який рушник, гребінець.

Інструкція

  1. Велику роль в стані волосся відіграє харчування. Якщо вживати багато вуглеводів, то вони швидко стають жирними. Малокалорійні дієти провокують випадання волосся. Тому щоб вони були здоровими, необхідно правильно харчуватися. Більше вживайте риби, птиці, нежирного м’яса, бобових. Вони сприяють росту волосся. Крім того, в них міститься мідь, яка захищає вас від передчасної сивини. У цих же цілях їжте більше зеленого болгарського перцю або пийте з нього сік.

    Для збереження блиску волосся вживайте в їжу морську капусту, йогурт, сир, перепелині яйця. Свіжі овочі та фрукти містять багато клітковини, корисних речовин і вітамінів, необхідних для їх краси. Якщо ви будете вживати правильну їжу, то ваші волосся буде іскритися красою від внутрішньої гармонії організму.
  2. Волосся любить, щоб за ними правильно доглядали: розчісували, мили, робили маски. Вони дуже чутливі до зміни температури. Тому захищайте їх холоду або спеки головним убором.

    При догляді за волоссям слід чітко визначити який у вас тип. А вже потім підбирати засоби по догляду: шампунь, бальзам, ополіскувач. Не можна мити голову гарячою водою, від цього шевелюра стане жирніше і слабкіше. Бажано мити голову м’якою чистою водою. Для цього наберіть воду в ємність, прокип’ятіть і дайте охолонути. Потім вимийте волосся шампунем для вашого типу. Якщо ви миєте голову кілька разів в тиждень, то слід наносити шампунь один раз. Користуючись бальзамом або ополіскувачем, дотримуйте інструкції. Обполіскуйте волосся ретельно, поки вони не заскриплять.
  3. Для збереження краси волосся рекомендується хоча б раз на тиждень робити маски, мити і обполіскувати їх домашніми засобами. Останні мають велику перевагу перед промисловими — натуральність і безпеку. Для сухого волосся можна зробити жовткову або масляну маски.

    Жовткова маска: 1-2 жовтки змішати з 1 столовою ложкою касторової олії. Наносять на шкіру голови на 1-2 години, змивають.

    Масляна маска: 20 гр касторової олії змішують з 20 гр рослинної додають 10 гр шампуню для сухого волосся. Через 30 хвилин змивають.

    Шампунь для сухого волосся: яєчний жовток збивають в 1 літрі теплої м’якої води. Для пом’якшення води можна додати борну кислоту, 1 / 2 чайної ложки.

    Після миття волосся шампунем, обполосніть їх відваром трав: кропиви, тополі, петрушки. Запам’ятайте, що сухе волосся краще фарбувати натуральними барвниками. Менше піддавайте їх сушці феном, хімічній завивці.
  4. Для миття жирного волосся можна приготувати такий шампунь: 100 гр яєчного мила дрібно стругають і розводять в 1 / 2 склянці киплячої води, потім додають 25 мл спирту. Перед миттям таким шампунем натріть шкіру голови збитим яйцем.

    Щоб покращити баланс шкіри голови, корисно втирати в неї кефір або кисле молоко. Потім загорнути голову в махровий рушник і через годину змити теплою водою з милом.

    Після миття обполосніть настоєм трав: хмелю, кропиви, берези. Корисно жирне волосся полоскати підкисленою водою (1 столова ложка на літр води).
  5. Витирати голову потрібно м’яким рушником. Як тільки воно вбере вологу, сушіть волосся при кімнатній температурі. Розчісуйте їх через 20 хвилин після миття рідким гребінцем. Поки волосся трохи вологі, зробіть у їх коренів масаж. Він покращує кровообіг шкіри голови, сприяє зростанню і зміцненню волосся.

Зверніть увагу

Якщо ви помітили, що у вас випадає більше 100 волосся в день, то зверніться до фахівця. Це може бути початком облисіння.

Корисні поради

Щітки і гребінці мийте теплою мильною водою не рідше одного разу на тиждень. Часте миття голови сприяє швидкому забруднення волосся.