Як домогтися високих результатів

Як домогтися високих результатів

Домогтися високих результатів у будь-якому аспекті людського життя або досягти певної мети неможливо без конкретних зусиль. Ви стали помічати, що при сильному бажанні чимось володіти або перемогти в чому-небудь, ви не хочете докладати ніяких зусиль? Це означає, що вам необхідно змінити мислення, сформувати новий погляд на свою діяльність.

Вам знадобиться

Блокнот, ручка

Інструкція

  1. Оживіть приємні спогади. Це психологічний прийом, який здатний «звести нанівець» розчарування і забезпечить вам впевненість у своїх силах. Пригадайте події, які склалися на вашу користь. Згадайте відчуття вашої перемоги. Аналізуйте. Знайдіть відповідь на запитання, що заважає вам пережити подібне в сьогоденні. Тепер вам слід перенести ці почуття і відчуття на дії по досягненню вашої справжньої мети. Запишіть все, що вам приходить в голову, намагаючись описати ваші емоції і почуття. Зробіть висновки, щоб ви в будь-який момент могли перечитати і повернутися до потрібного психологічного настрою.
  2. Почніть інакше ставитися до помилок. Візьміть собі за основу твердження: «не помиляється тільки той, хто нічого не робить». Ви можете і самі придумати своє вислів на цю тему. Багато людей просто бояться невдач і стають пасивними і лінивими. Зрозумійте, що активність, що передбачає велику кількість дій, іноді може бути пов’язана з помилками. Але може вони для того й потрібні, щоб, виправивши, виключити їх надалі і добитися високих результатів.
  3. Деякі зарубіжні компанії використовують практику матеріального заохочення своїх співробітників навіть за творчі проекти, які не мали успіху. Це є мотиваційної підтримкою у персоналу, стимулює прагнення кожного працівника до оригінального мислення і створенню нових цікавих проектів. Запишіть все, що ви думаєте з приводу вашого ставлення до помилок, способів їх виправлення та подальшого виключення. Можливо, причиною помилок є відсутність навичок, які слід розвинути. Подумайте над найпростішими і реальними способами, за допомогою яких ви можете це зробити.
  4. Радуйте себе успіхом від досягнення проміжних цілей на шляху до головної. Досягнення поставленої вами мети може зайняти достатню кількість часу і зажадати масу сил. У таких випадках для виключення всякого роду крайностей, розчарувань та песимізму дуже важливо розбити ваші дії по досягненню поставленої задачі на кілька етапів. Після закінчення кожного етапу відчуйте перемогу, порадійте і похваліть себе. Це найкращий стимул для подальших дій, тому що ви бачите і відчуваєте отриманий результат.

Корисні поради

Після того як поставлена ​​мета досягнута, ставте перед собою більш складну задачу.