Як довести себе до істерики

Як довести себе до істерики

Істерика — це досить неприємне для оточуючих прояв людської емоційності. В істериці ми не контролюємо свої реакції, поведінка, можемо безупинно плакати, сміятися, ображати когось. Зазвичай люди цікавляться питанням про те, як уникнути істерики. Але якщо ви великий оригінал і хочете дізнатися, як довести себе до цього стану, почитайте наші шкідливі ради, і в істериці вам не буде рівних.

Інструкція

  1. Проявляйте почуття як можна сильніше. Ні в якому разі не стримуйте себе. Якщо хочете добитися величезного напруження пристрастей, кричите, топайте ногами, смійтеся, регочіть, буяньте. Покажіть всьому світові, що саме ви відчуваєте і з якою силою це переживаєте. Чим більше будете проявляти емоції, навіть спочатку не відчуваючи їх, тим сильніше вони вас, зрештою, захоплять.
  2. Увімкніть уяву на максимум. Якщо ви вважаєте, що проблема надто дрібна, придумайте подробиці та можливі жахливі наслідки цієї проблеми. Згадайте казку про бабку, яка впустивши гарячий прихват, розплакалася. Коли дід спитав її, чому вона плаче, вона сказала: «Ось було б у нас діти, був би і внук, а був би онук, він міг би грати на кухні. А грав би на кухні, я могла б упустити гарячий прихват на нього і обпалити ». Це чудовий приклад того, як треба правильно доводити себе до істерики.
  3. Не здумайте відволікатися від проблеми. Думайте про неї постійно, пропустіть улюблений серіал, не погоджуйтеся йти з подругою на шопінг або з друзями на пивну вечірку. Сядьте будинку, думайте, думайте про проблему. Жалійте себе, зосередьтеся на тому, які нещастя впали на вашу бідну голову.
  4. Не думайте про наслідки. Хочете помсти? Подавайте її гарячою. Хочете трощити все навколо? Вперед! Ну і що, що потім вас зможуть посадити за хуліганство, вигнати з роботи або з дому? Навіщо вам тверезий розрахунок у справах конфліктів? Думайте тільки про те, як солодкий буде шлях помсти.
  5. Рубайте з плеча. Ну і що, що насправді все може виявитися не так, як сприймається в ситуації емоційного стресу. Не беріть час на роздуми, не затримуйте дихання і не рахуйте до десяти, перш ніж сказати все, що думаєте. Доведіть усім, що ви вмієте постояти за себе. Потім будете розбиратися, чи був привід для емоцій.