Як говорити, якщо ти соромишся

Як говорити, якщо ти соромишся

Невпевнені в собі люди рідко досягають успіху в житті. Щоб побудувати кар’єру і створити міцну сім’ю, потрібно бути сміливою і рішучою людиною. І не соромитися у розмові висловлювати власну думку.

Інструкція

  1. Якщо ви соромитеся розмовляти з незнайомими людьми, пошукайте причини невпевненості в собі. Можливо, колись в дитинстві вас образив стороння людина, ви злякалися, і це почуття запам’яталося на все життя. Проаналізуйте своє минуле. Прокрутіть ситуацію ще раз. Скажіть собі, що зараз ви інша людина, сильний і сміливий. І вас ніхто не може зачепити за живе. Тим більше в звичайній розмові.
  2. Уявіть собі, що належить розмова з близькою людиною, яку ви не соромитеся. Уявіть подумки діалог, які слова ви б вжили, як довго тривало б спілкування. Знайдіть у співрозмовнику приємні риси. Звертайтеся до нього, як до хорошого знайомого.
  3. Якщо соромитеся, не вживаєте незнайомих або труднопроизносимих слів. Ви можете заплутатися ще більше і остаточно зніяковіла. Говорите простою, зрозумілою мовою.
  4. Якщо має бути розмова на делікатні теми, постарайтеся замінити яскраво виражені слова і фрази обтічними. Так буде легше і вам, і співрозмовника.
  5. Не кожному дано бути прекрасним оратором. І не всім це потрібно. Не переживайте з приводу того, що не завжди можете чітко висловити свою думку. Це змусить вас ще більше соромитися. Спілкуючись зі співрозмовником, розслабся. Тоді потрібні словосполучення самі прийдуть в голову.
  6. Якщо соромитеся спілкуватися в реальному житті, пошукайте знайомих в інтернеті. Не бачачи співрозмовника набагато легше зав’язати розмову. А дізнавшись краще друзів по форуму, домовтеся про зустріч. Розмовляючи зі звичними опонентами, ви навчитеся найголовнішим навичкам спілкування — відкритості та доброзичливості.
  7. Якщо подолати сором’язливість не виходить — запишіться на тренінг спілкування. В ході занять ви будете розмовляти на різні теми з іншими учасниками. Досвідчений інструктор вкаже на ваші слабкі місця під час ведення діалогу, і підкаже, як збільшити здатність до успішної комунікації.