Як грати в чехарду

Як грати в чехарду

Гра чехарда — рухома розвиваюча забава для дітей і дорослих. Вона чудово розвиває координацію рухів, спритність, силу, сміливість і впевненість в собі. Крім цього, після гри в чехарду діти навчаться запросто перестрибувати козла на уроках фізкультури в школі, тому зробіть чехарду сімейною розвагою, і не доведеться хвилюватися за оцінки з фізкультури у вашої дитини.

Інструкція

  1. Правила гри в чехарду дуже прості і легко запам’ятовуються навіть дітьми. Для початку гри необхідно як мінімум дві людини: той, хто буде стрибати, і той, через кого будуть стрибати. Максимальна кількість учасників не обмежена: чим більше, тим веселіше. Головне, знайдіть для гри досить простору площу, щоб гравці не заважали один одному, і не було можливості виникнення травми. Чим більше людина бере участь в грі, тим більше має бути простір. Гра може проходити за кількома сценаріями.
  2. Перед тим, як почати гру, виберіть ведучого — це той учасник, який стає «козлом». Решта учасників починають по черзі стрибати через ведучого. Якщо ви не змогли перестрибнути через нього, зачепили водить або звалилися після стрибка, стаєте замість «козла». Попередній ведучий приєднується до учасників і теж починає стрибати.
  3. Інший варіант гри: встаньте один за одним у лінію на відстані близько 3 м. пригніть голову, а самі зігніться так, щоб ви спиралися на ногу, зігнуту в коліні. Учасник, який стоїть останній в шерензі, повинен розігнутися і по черзі перестрибнути через стоять попереду так, як стрибають через козла: спершись руками об спину зігнувся і розвівши ноги нарізно. Після цього він повинен стати попереду, кроків за десять. Всі учасники потроху випрямляються, ускладнюючи стрибок грає. Всі, хто справляється із завданням, стають попереду. Ті, кому не вдалося перестрибнути, вибувають з гри. Продовжуйте гру до тих пір, поки не визначиться переможець.
  4. І ще один варіант: станьте всі в коло один за одним на відстані близько 7 м. Повернувшись спиною за годинниковою стрілкою, прийміть вже відому вам позу для початку гри в чехарду. Після цього один з гравців (любой) розгинається і починає стрибати. Той, через кого перестрибнули першим, робить те ж саме, стрибаючи навздогін за першим учасником. Всі гравці повторюють ці дії, після чого кожен стає на своє місце. Навіть якщо хтось із учасників не зумів перестрибнути стоїть попереду, він повинен продовжувати стрибати, після чого зайняти своє місце.