Як гріти ніс

Як гріти ніс

Нежить — звичний симптом сезонної застуди. Більшість з нас при перших його ознаках відразу ж біжать в аптеку і купують судинозвужувальні краплі, щоб полегшити страждання і швидше повернутися до нормального життя. А між тим, такі препарати лише знімають набряк слизової, але не позбавляють від самої проблеми. Дуже ефективна в боротьбі з нежиттю процедура прогрівання носа, яку використовує вже не одне покоління людей.

Інструкція

  1. Гріти ніс можна різними способами. При цьому не можна забувати, що прогрівання протипоказані при гаймориті, коли гній, накопичуючись в пазухах, не виходить назовні. Під впливом тепла вогнище запалення може збільшитися. А ось звичайний нежить, по-науковому «риніт», цілком можна вилікувати за допомогою прогрівання.
  2. Найбільш відомий спосіб прогрівання носа, застосовуваний ще нашими бабусями, — це мішечок з сіллю. Для цього необхідно на сухій сковороді нагріти кухонну сіль, краще велику, оскільки воно повільніше остигає, а потім покласти її в полотняні мішечки і прикладати до носа пазух. Якщо таких мішечків під рукою не виявилося, то можна використовувати бавовняні дитячі шкарпетки.
  3. Аналогічним чином гріють ніс за допомогою яєць. Для цього слід зварити круто два яйця, загорнути їх носову хусточку або марлю і прикласти до пазух. Тримати їх потрібно до повного охолодження, як правило, це займає 15-20 хвилин.
  4. Можна також прогрівати ніс не сухим теплом, а парою. Така процедура одночасно послужить і інгаляцій. Необхідно для цього взяти невелику ємність, закип’ятити в ній воду, а потім додати кілька крапель евкаліптової, пихтового масла або готової змести для інгаляцій. Потім накритися рушником або невеликим покривалом і дихати над парою, чергуючи вдих і видих. Проводити таку процедуру слід хвилин 10-15. Після неї необхідно укутати, щоб довше зберегти тепло.