Як колоти вітаміни

Як колоти вітаміни

Деякі вітаміни (особливо це стосується вітамінів групи В) досить погано всмоктуються через шлунково-кишковий тракт. Тому нерідкі випадки, коли лікар рекомендує вводити вітаміни внутрішньом’язово — іншими словами, робити уколи. Але як колоти вітаміни?

Вам знадобиться

Одноразовий шприц для внутрішньом’язових ін’єкцій
Спиртові серветки або стерильна вата і спирт (одеколон)
Вітаміни в ампулах

Інструкція

  1. Перед тим, як колоти вітаміни, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем. Не треба ставити собі діагноз і прописувати лікування самостійно. Адже «нормальний», природний спосіб вступу в організм вітамінів — це їжа, а вітамінні уколи є крайнім заходом. При цьому внутрішньом’язові ін’єкції вітамінів можна робити самостійно — це досить просто.
  2. Найчастіше уколи ставляться в сідницю — у верхню зовнішню чверть. Якщо ви колете вітаміни самому собі — голку можна вводити в зовнішню частину стегна (верхня третина).
  3. Перед тим, як робити укол, обов’язково вимийте руки з милом. Розкрийте шприц та ампулу з розчином вітаміну. Після цього зніміть з голки шприца пластиковий запобіжний ковпачок і, потягнувши поршень на себе, впустіть у шприц трохи повітря. Тепер можна набирати в шприц препарат. Після того, як ампула спорожніє, переверніть повний шприц голкою вгору і легенько постукайте по ньому нігтем, щоб дрібні бульбашки повітря зібралися в один великий повітряний міхур вгорі шприца. Після цього повільно тисніть на поршень до тих пір, поки все повітря не вийде назовні, а на кінчику голки не з’явиться крапля препарату.
  4. Протріть місце уколу стерильною серветкою спиртової (їх можна придбати в аптеці). Замість серветок можна використовувати стерильну вату, змочену спиртом або одеколоном. Після цього лівою рукою трохи розтягніть шкіру в місці, наміченому для уколу, а правою швидко введіть голку приблизно на половину довжини. Повільно натискаючи на поршень, введіть вітамін.
  5. Ще раз протріть місце уколу спиртовою серветкою або ватою, швидко витягніть голку і притисніть ватку до місця ін’єкції на хвилину-другу. Якщо ви потрапили в кровоносну судину і на місці уколу виступила крапелька крові — тримайте ватку до тих пір, поки кровотеча не зупиниться.

Зверніть увагу

Якщо вам прописали курси ін’єкцій декількох вітамінів — чітко дотримуйтесь рекомендацій лікаря, не займайтеся самодіяльність, не змішуйте препарати в «полівітамінний коктейль» і не робіть уколи «в одну голку». Багато вітамінів (особливо групи В) погано сумісні між собою і можуть викликати алергічні реакції, тому їх уколи чергують: наприклад, сьогодні ви робите укол вітаміну B1, завтра — В12, а поєднувати два цих заходи в один день не можна.