Як лікувати біль у грудному відділі хребта

Як лікувати біль у грудному відділі хребта

Найчастішою причиною болів в спині не травматичного характеру, і зокрема в грудному відділі хребта є остеохондроз. Цьому недугу схильна велика група населення, як у молодому, так і літньому віці. Щоб зменшити його прояви, або зовсім уникнути загострень слід дотримуватися нехитрих правил.

Вам знадобиться

-Огляд терапевта або невролога,
-Можливо ФЛГ, рентген або МРТ грудного відділу хребта

Інструкція

  1. Уникайте нестачі або навпаки надлишку руху.

    Помірне фізичне навантаження, зарядка забезпечують досить ефективну профілактику остеохондрозу. Дефіцит руху призводить до погіршення кровообігу і як наслідок розвитку дистрофічних змін у хребті. Силові навантаження, в основному це підйом вантажів, особливо ривком, дуже часто викликає «простріли» в спині.
  2. Звертайтеся до лікаря в період загострень.

    Не затягуйте з відвідинами фахівця, інакше тіло «звикне» до болю і позбутися від неї стане складніше. З цією проблемою ви можете звернутися до терапевта, лікаря загальної практики або до більш вузьким фахівцям — невролога, остеопату. Можливо, буде потрібно обстеження, для більш точної оцінки ситуації. Вам можуть призначити флюорографію (ФЛГ) або рентгенографію грудного відділу хребта, магнітно-резонансну томографію (МРТ).
  3. Приймайте ліки відповідно до рекомендацій лікаря.

    Для лікування болю в грудному відділі хребта застосовують різноманітні засоби. У першу чергу це нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП, НПЗП). З цієї групи часто використовують диклофенак, ібупрофен, німесулід. Якщо болі значної інтенсивності або не проходять, не дивлячись на прийом анальгетиків протягом декількох днів, обсяг застосовуваних засобів розширюють. Якщо є м’язова напруга, призначають міорелаксанти. Воно виникає як захисна реакція, коли організм намагається знерухомити хвору ділянку, але при тривалій напрузі починають хворіти вже м’язи. Додатково до лікування додають препарати, що покращують мікроциркуляцію, наприклад пентоксифілін. З гарним клінічним ефектом призначають вітаміни групи В. При тривалому больовому синдромі застосовують антидепресанти в малих дозах.
  4. Не відмовляйтеся від місцевого лікування.

    В даний час на аптечному ринку широко представлені і різні гелі, мазі з знеболюючим, зігріваючий ефект. Вони можуть бути корисні як доповнення до інших методів.

    Також місцево можуть бути проведені блокади, рефлексотерапія, масаж, фізіотерапія.
  5. Використовуйте ортопедичне лікування за погодженням з вашим лікарем.

    Для лікування болю в грудному відділі можуть бути рекомендовані спеціальні укладання, витягування, носіння шийних комірів. Також розроблені спеціальні комплекси вправ для заняття лікувальною фізкультурою при ураженні грудного відділу хребта.

Зверніть увагу

Намагайтеся уникати провокуючих факторів: силові навантаження, переохолодження

Корисні поради

Пам’ятайте, що вчасно розпочате лікування — це половина успіху

Джерела