Як лікувати болю в серці

Як лікувати болю в серці

Біль у серці може бути викликана різними причинами. Це можуть бути захворювання серця, нервовий стрес, проблеми з тиском, тривалий прийом сильнодіючих препаратів і багато інших. Серцевий м’яз реагує на різні зміни, що відбуваються в нашому організмі. Лікувати болю в серці потрібно обов’язково, так як воно є «мотором», без якого ми жити не зможемо.

Вам знадобиться

- Активоване вугілля
- Урологічний збір
- Збір з трави пустирника, деревію і кореня валеріани
- Відвар терну
- Глід, журавлина
- Волоські горіхи і родзинки
- Відвар з квіток фіалки

Інструкція

  1. Щоб полегшити роботу серцевого м’яза, потрібно очистити організм від шлаків, приймаючи активоване вугілля і урологічний збір. Дуже корисно сісти на фруктову дієту.
  2. При болях у серці слід відмовитися від шкідливих звичок — куріння, алкоголь. Пити каву і міцний чай також не рекомендується, тому що в них є речовини, які шкодять нашому організму.
  3. Дуже важливо приймати загальнозміцнюючі засоби для роботи серця — збір з трави пустирника, деревію і кореня валеріани надасть заспокійливу дію і болю вщухнуть.
  4. При болях у серці потрібно стежити за артеріальним тиском, оскільки це може викликати відчуття болю.
  5. У період передінфарктного стану і для профілактики серцевих захворювань — інфаркту міокарда, стенокардії корисно з ранку пити відвар терну протягом 7 днів. Благотворно впливають на серце глід, журавлина. Корисним буде вживання киселю з цих ягід.
  6. Волоські горіхи і родзинки тонізують нервову систему і зміцнюють серцевий м’яз, тому щоденне вживання цих продуктів дуже корисно для організму.
  7. У момент гострих загострень лікувати болі в серце можна, якщо пити відвар з квіток фіалки у вигляді чаю кілька разів на день.
  8. Щоб серце працювало в потрібному ритмі, йому потрібна певна фізична навантаження. Рух — це життя. Дозовані фізичні навантаження рекомендують навіть після інфаркту. Найпростіше вправа, яка буде сприяти тренуванні серця — це щоденні стрибки зі скакалкою.
  9. Існує думка, що серце болить у людей, які недолюбили. Щоб серце було здоровим, любіть своїх рідних і близьких, не бійтеся висловлювати їм свою любов емоційно і красиво. Любіть себе, балуйте себе подарунками. Гарний настрій і позитивний життєвий настрій зробить ваше серце здоровим на довгі роки.