Як лікувати дуже суху шкіру


 

При зниженні кількості вологи шкіра сохне і лущиться. Може з’явитися свербіж, почервоніння, тріщини. Причини цього різні: від погодних умов до деяких захворювань. При старінні організму шкіра теж втрачає пружність і стає сухою. У кожному разі, цю проблему можна вирішити, якщо слідувати декільком правилам.



Інструкція

  1. Постарайтеся приймати ванни якомога рідше, замініть їх теплим душем. Хлорована вода негативно діє на суху шкіру. Винятком можуть бути лише лікувальні ванни з додаванням настоїв трав, ефірних масел, меду, молока та ін
        
  2. Привчіть своє тіло до процедур, що гартують — робіть обливання і контрастний душ. У вас не тільки оздоровиться шкіра, але й збільшиться опірність до хвороб, покращиться настрій.
  3. Для миття тіла, рук та обличчя використовуйте тільки засоби, що містять зволожуючі добавки. Після гігієнічних процедур змастіть шкіру кремом або маслом для тіла (кокосовим, оливковою та ін.)
  4. Не зловживайте косметикою, не залишайте макіяж на ніч. Ні в якому разі не змивайте його водою з милом, а знімайте тільки ватним тампоном, зволоженим косметичним молочком або іншим засобом, що не містить спирт.
        
  5. Робіть 2-3 рази в тиждень пом’якшуючі ванни для тіла. Додавайте на ваш смак в теплу воду відвари ромашки, м’яти, евкаліпта, молоко, мед, різні ефірні масла та ін Час процедури не більше 15-20 хвилин. Після ванни не тріть тіло рушником, а дайте вбратися вологи в тканину самостійно. Нанесіть на тіло зволожуючий крем.
        
  6. Піклуйтеся про шкіру шиї та зони декольте. Вам допоможуть маски та компреси з самих різних компонентів. Головне, щоб вони були з великим вмістом жиру. Для цього додайте в маски сметану, вершки, різні косметичні масла, жовтки.
        
  7. Робіть контрастний масаж льодом. Для цього розпарену шкіру протирайте замороженими відварами лікарських трав. Різка зміна температури стимулює кровообіг, покращує тонус судин і надає шкірі пружність і здоровий вигляд.
        
  8. Суху шкіру обличчя зволожуйте поживними жирними масками або втирайте масла. Щоб губи не лущиться і не тріскалися, використовуйте гігієнічну помаду, а також змащуйте їх теплим медом, робіть зволожуючі компреси зі сметаною, з овочевим або фруктово-ягідним пюре.
  9. Оберігайте руки від впливу холоду перед виходом на вулицю, захищайте їх спеціальним кремом. Також пом’якшує шкіру рук ваннами і масками. Під час домашньої роботи, пов’язаної з використанням миючих засобів, надягайте рукавички.

Зверніть увагу

Зверніть увагу, що суха шкіра може бути наслідком деяких захворювань, тому пройдіть консультацію в поліклініці.