Як лікувати хропіння народні методи

Як лікувати хропіння народні методи

Хропіння з’являється через вібрацію під час сну розслаблених тканин гортаноглотки. Якщо у вашій сім’ї є людина, що хропе людина, ви знаєте, яка це проблема. Крім того, що хропіння викликає роздратування у вас, він ще і негативно діє на самого хропе, зменшуючи кількість сірої речовини головного мозку.

Інструкція

  1. Спробуйте поголодувати протягом тижня і пити тільки дистильовану воду. Через деякий час ви відчуєте, що почала виходити зайва слиз. Цей метод складний. Не кожен здатний витримати тиждень голоду. Але він допоможе знизити ймовірність хропіння.
  2. Спечіть коренеплоди моркви і з’їдайте по одному печеному кореня за годину до прийому їжі. Або приготуйте ікру з однієї печеної моркви, однієї цибулини і 50 г рослинного, краще оливкової олії. Печену моркву натріть. Цибулю наріжте подрібніше і підсмажте з додаванням масла. Все змішайте і додайте по вашому смаку чорний мелений перець. З’їдайте за день.
  3. Візьміть кілька листків білокачанної капусти і подрібніть їх. Відіжміть сік. В один стакан капустяного соку додайте чайну ложку меду. Випивайте перед сном протягом місяця.
  4. За 4 години до сну закапайте в кожну ніздрю по краплі обліпихової олії. Дану процедуру застосовуйте протягом 2 — 3 тижнів.
  5. У половину літра гарячої, але не киплячої води, додайте столову ложку календули і така ж кількість кори дуба. Після того, як настій постоїть 2 години, полощіть горло їм перед сном і після кожного прийому їжі.
  6. Розчиніть в склянці теплої води чайну ложку харчової солі. Застосовуйте для промивання носа.
  7. Полощіть горло оливковою олією. Проводьте полоскання перед сном, використовуючи для процедури столову ложку масла.
  8. Приготуйте суміш з чайної ложки польового хвоща, чайної ложки шабельника, 2 столових ложок лопуха і столової ложки ягід бузини. Сміливі всі інгредієнти на кавомолці. Столову ложку отриманого порошку заваріть склянкою крутого окропу і залиште на одну годину під кришкою. Приймайте до повного позбавлення від хропіння по столовій ложці 5 разів за день.
  9. Частою причиною виникнення хропіння є зайва вага. Посидьте на дієті, стежте за своїм харчуванням. Можливо, схуднувши, ви позбудетеся від цієї шкідливої ​​звички.