Як лікувати кишечник народними засобами

Як лікувати кишечник народними засобами

Навіть здорові люди часом стикаються з болями в животі і проблемами зі стільцем. Звичайно, при регулярних нездужання краще звернутися до лікаря, але поодинокі випадки цілком під силу вилікувати і самостійно. Народна медицина повниться дієвими рецептами по боротьбі з болем в кишечнику.

Інструкція

  1. Хронічний запор допоможе вилікувати лляне насіння, якщо заварити його в такій пропорції: чайна ложка насіння на склянку окропу. Вживайте цей розчин щодня перед сном, проціджувати його необов’язково.
  2. Також при запорах народна медицина рекомендує вживати настій польового в’юна (столова ложка на склянку окропу, настояти 15 хвилин і процідити), який необхідно приймати по 100 мл. перед сном протягом двох тижнів.
  3. Зріжте декілька листків алое і покладіть на тиждень в холодильник. Після вичавіть з них сік і приймайте, розбавляючи водою, по 0,1-0,2 м.
  4. Смачним і дієвим засобом при розладі кишечнику є чорнослив в будь-якому вигляді (компоти, пюре, сушені плоди). Також добре вживати і свіжі сливи по сезону.
  5. Столова ложка листя ожини, настояна в термосі протягом трьох годин, допоможе позбавитися від болю в кишечнику. Випивайте по 100 мл. цього настою за 20 хвилин до їди.
  6. При всіх недугах гомеопати рекомендують ревінь. Однак його слід виключити на час вагітності та критичних днів.
  7. Можна допомогти організму і за допомогою фізичних вправ. Ляжте не живіт, підтягніть до себе ноги і з зусиллям натисніть на пупок до появи пульсації. Полежіть в такому положенні хвилин 15. Повторюйте вправу щодня протягом місяця.
  8. І нарешті смачний і корисний рецепт з гарбуза і квасолі. Наріжте невеликими кубиками четвертинку гарбуза і тушкуйте її разом з цибулиною на невеликій кількості рослинного масла. Відварену квасолю змішайте з гарбузом і тушкуйте ще 5-10 хвилин. Додайте спеції за смаком.
  9. Для відновлення мікрофлори кишечника підійде триденна дієта. У перший день слід пити тільки воду, підкисляючи її лимонним соком. У другий день рекомендований рис і відвар шипшини. На третій день можна їсти все, що завгодно, але невеликими порціями.