Як лікувати остеохондроз шийного відділу хребта


 

Шийний остеохондроз — це захворювання, при якому в суглобових хрящах шиї відбуваються дистрофічні зміни. Якщо захворювання не лікувати, то воно може привести до таких серйозних проблем, як протрузії і грижі міжхребцевих дисків.


Вам знадобиться

-консультація лікаря-невролога;
-Рентген або МРТ;
-Медикаментозна терапія;
-Фізіотерапія;
-Гімнастика;
-Мед;
-Свіже листя хрону.

Інструкція

  1. Основними симптомами шийного остеохондрозу є біль в голові і шиї, оніміння рук, відчуття в них мурашок, шум у вухах, часто виникають запаморочення, слабкість і навіть втрати свідомості. Якщо ви помітили у себе подібні симптоми, то необхідно звернутися до лікаря.
  2. Якщо діагноз шийного остеохондрозу підтвердився, то лікар повинен призначити медикаментозну терапію. Пацієнтам слід знати, що остеохондроз найчастіше виникає у людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, мають викривлення хребта, а також неправильно харчуються. Саме тому лікування остеохондрозу має бути комплексним.
  3. Крім таблеток лікар може призначити вам фізіопроцедури, які допоможуть поліпшити кровообіг в шийному відділі хребта. Також вам показана спеціальна гімнастика, яка допоможе зміцнити м’язи шиї. Попросіть у вашого лікаря порекомендувати вам комплекс, який підійде саме для вашої ситуації.
  4. Крім гімнастики для шиї необхідно подбати про загальний зміцненні хребта. Запишіться на плавання або йогу — ці спортивні дисципліни не тільки приведуть м’язи в порядок, але і посприяють загальному оздоровленню організму.
  5. При лікуванні шийного остеохондрозу можна застосовувати і народні засоби. Приміром, дуже ефективним вважається медовий масаж, який краще всього проводити в лазні. На розігріту шию і область плечей нанесіть трохи меду, притисніть до хворого місця руку, а потім різко її приберіть. Після цього замотайте хворе місце чимось теплим і залиште на годину. Такий компрес відмінно знімає шийні болю. Ще один народний рецепт: запарте в окропі лисяча хрону, небагато їх остудіть і прикладіть до задньої сторони шиї. Зверху накладіть плівку і укутайтеся теплою хусткою. Залиште компрес на годину, після чого сполосніть шию теплою водою. Цей компрес підсилює кровообіг у хворому місці, а також добре знімає біль.
  6. Після основного курсу лікування не забувайте про профілактику — регулярно робіть гімнастику для шиї, намагайтеся більше рухатися, а також включіть в свій раціон продукти, багаті білками і вітамінами.

Зверніть увагу

Для підтвердження діагнозу остеохондроз шийного відділу хребта лікар може призначити рентген, а також магнітно-резонансну томографію області шиї.

Корисні поради

При гострому остеохондрозі намагайтеся уникати різких поворотів головою, а також будьте обережні при підйомі тягарів.

 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.