Як лікувати шийну грижу

Як лікувати шийну грижу

Вас турбують сильні болі в шиї і передпліччя, слабкість, поколювання, оніміння руки або пальців? Причиною прояву цих симптомів може стати грижа шийного відділу хребта. Якщо ви вчасно почнете лікувати шийну грижу, це дозволить вам уникнути хірургічного втручання. При підозрі цього захворювання, потрібно знати, як вести себе в даній ситуації.

Інструкція

  1. При появі симптомів схожих обов’язково зверніться до лікаря, який направить вас на діагностику шийного відділу. Зараз використовують новий і нешкідливий метод — магнітно-резонансну томографію, яка дає можливість визначити точний розмір і локалізацію грижі.
  2. Обмежуйте різкі рухи головою, намагайтеся брати зручні пози, підберіть хорошу ночівля із подушку, щоб зменшити навантаження на хребет у нічний час.
  3. Носіть спеціальний м’який шийний комір-корсет.
  4. Приймайте протизапальні нестероїдні засоби, призначені лікуючим лікарем. Вони знімуть біль і м’язове напруження.
  5. Змащуйте хворе місце спеціальними протизапальними мазями і використовуйте трансдермальні пластирі.
  6. Відвідуйте різні фізіотерапевтичні процедури, але тільки під строгим контролем лікаря, так як не всі їх види показані при шийної грижі. Небажані контрастні душі, що зігрівають компреси, відвідування сауни.
  7. Приймайте спеціальні збори трав, які покращують кровообіг, знімають м’язовий спазм, прискорюють регенерацію кісткових і хрящових тканин.
  8. Відвідуйте мануального терапевта.
  9. Займайтеся лікувальною фізкультурою для закріплення отриманого результату після лікування.
  10. Спробуйте лікувати шийну грижу методом гірудотерапії. П’явки надають протинабряковий ефект, крім того їх слина має знеболюючу дію.