Як лікувати утиск нерва

Як лікувати утиск нерва

Напевно кожному з нас знайоме відчуття болю в спині, яке з’являється після різкого повороту або підйому тяжкості. Саме цей стан і називається обмеженням нерва. Якщо не займатися його лікуванням, можуть виникнути дуже серйозні наслідки, аж до інвалідності і втрати рухової активності.

Інструкція

  1. Помилка багатьох людей полягає тому, що вони намагаються лікуватися самостійно, без встановлення причини болю в спині. Ущемлення нерва має всього два шляхи лікування: консервативне і оперативне, але до останнього вдаються тільки в крайніх випадках.
  2. При виникненні болю в спині обов’язково відвідайте лікаря. До встановлення діагнозу в жодному разі не можна застосовувати прогрівання.
  3. У тому випадку, якщо звернення до лікарів тимчасово неможливо, прийміть болезаспокійливий засіб, обмежте будь-які рухи і лежите на жорсткій поверхні, можна навіть без подушки.
  4. Спеціаліст обов’язково призначить вам додаткові аналізи, які необхідно буде здати. Недотримання рекомендацій може стати фатальним для вашого здоров’я.
  5. Традиційна медицина на сьогоднішній момент розробила досить програм лікування та реабілітації хворих при обмеженні нерва. До них відносяться масаж, озонотерапія, фізіотерапія. Також існують комплекси спеціальних вправ, які спрямовані на розробку пошкодженої ділянки, при цьому, не пошкоджуючи його. Слід неухильно виконувати всі призначення лікаря, так як він підбирає їх індивідуально для досягнення максимального ефекту.
  6. У тому випадку, якщо вам призначили які-небудь медикаментозні засоби, їх прийом повинен бути строго регулювати і постійний.
  7. Ущемлення нерва викликає сильний больовий синдром, але постійно приймати знеболюючі теж не можна. Для полегшення стану слід лягти на жорстку поверхню, зігнути ноги в колінах і покласти їх на спинку стільця, що стоїть біля ліжка. При цьому краще обходитися без подушки під головою, але підкласти її під стегна.