Як лікувати висип на обличчі

Як лікувати висип на обличчі

Як правило, в підлітковому віці на обличчі часто з’являється висип. Це може бути наслідком гормональної перебудови організму або підвищеної сальності шкіри. Кращим рішенням у цій ситуації може бути звернення до лікаря, але можна також спробувати застосувати народні кошти.

Інструкція

  1. Перш за все, отладьте своє харчування. Уникайте великої кількості жирних продуктів, обов’язково введіть в раціон жирні поліненасичені кислоти, які можна отримати з риби або приймати як вітамінних добавок. Вживайте більше овочів, намагайтеся пити більше чистої негазованої води
  2. Постарайтеся збільшити фізичне навантаження. Вона стимулює кровообіг в організмі і веде до зменшення його зашлакованості.
  3. Добре очищайте особа щоранку і щовечора. Намагайтеся не користуватися милом і спиртовмісними засобами.
  4. Спробуйте вживати зранку натщесерце відвар петрушки або свіжовичавлений морквяний сік.
  5. Заваріть 2 столові ложки листя кропиви в 400 мілілітрах гарячої води. Пийте такий відвар перед кожним прийомом їжі по половині склянки.
  6. Також перед їжею спробуйте приймати пивні дріжджі. 1-2 чайні ложки з’їдайте 3-4 рази на день. Можна вживати дріжджі натщесерце, розвівши в молоці.
  7. Добре зарекомендував себе продукт при проблемах зі шкірою обличчя — огірок. Можна протирати проблемні ділянки огірковим настоєм, який готується з чотирьох ложок натертого огірка, запареного в 300 мл окропу. Застосовувати після чотиригодинного настоювання. Або протирати обличчя шматочком свіжого огірка. Можна також провести більш складну процедуру: у склянку окропу покладіть натертий огірок (3 столові ложки) і настоюйте 2 години. Потім процідіть і відіжміть залишок. Додайте в отриманий розчин столову ложку меду і ретельно розмішайте. Протріть обличчя отриманим розчином і дочекайтеся повного висихання. Після цього вмийтеся теплою водою.
  8. Хороший ефект дає нанесення цибулевої кашки. Подрібніть свіжий ріпчаста цибуля і нанесіть на місця, де є проблема.
  9. Спробуйте також накладати на обличчя квашену капусту. Тримайте її на обличчі 15 хвилин, потім сполосніть шкіру водою.
  10. Проробіть курс ромашкових компресів. У двох склянках окропу заваріть столову ложку квітів ромашки. Після настоювання відокремте осад і змочіть марлеву серветку настоєм. Прикладайте такі компреси на-віч в теплому вигляді, міняючи кожні п’ять хвилин, протягом півгодини. Перші два тижні робіть такі компреси щодня, наступні 10 проробіть через день.