Як лікувати застуду на ранніх термінах вагітності


 

У перші місяці вагітності імунітет жінки слабшає. Вона стає «мішенню» для бактерій і вірусів. У цей період краще захистити себе від контакту з хворими. Намагайтеся менше відвідувати місця масового скупчення людей. Якщо ви все ж застудилися, то на допомогу до вас прийдуть засоби народної медицини.



Вам знадобиться

— лимон;
- Мед;
- Журавлина, брусниця, малина, смородина;
- Морська сіль;
- Масло ромашки, евкаліпта, ментол;
- Трав’яні збори;
- Шипшина;
- Аква Маріс.

Інструкція

  1. Дотримуйтесь постільний режим. Жінка повинна знаходитися в теплому і сухому приміщенні. Це полегшить симптоми хвороби і допоможе уникнути ускладнень. Підвищена вологість сприяє розмноженню мікроорганізмів. Гарячий і холодний повітря підвищують навантаження на імунітет, який і так ослаблений.
  2. Провітрюйте кімнату кілька разів на день. В цей час краще виходити в іншу кімнату.
  3. Пийте більше рідини. Трав’яні збори, морси з ягід, зелений чай з лимоном (малиною, смородиною) сприятливо впливають на організм. Вони володіють протизапальними властивостями, підвищують імунітет, сприяють одужанню. При високій температурі рекомендується пити журавлинний або брусничний морс.
  4. Випивайте в перебігу дня 2 склянки настою шипшини. Залийте 1 столову ложку дрібно нарізаних сухих ягід 200 мл гарячої води і кип’ятіть 10 хвилин у закритому посуді. Дайте настоятися в термосі добу, процідіть і вживайте всередину. Ефективність настою підвищиться, якщо додасте в нього мед.
  5. Приготуйте чай з липи, шавлії і меліси. 2 чайні ложки збору залийте склянкою гарячої води, доведіть до кипіння. Через годину напій готовий до вживання. За день треба випити 1 стакан лікувального чаю.
  6. Полощіть горло настоєм шавлії, ромашки, календули, кори дуба. Можете робити інгаляції з додаванням масла ромашки, евкаліпта, ментолу. На літр окропу додайте 2-3 краплі кошти.
  7. Обробляйте носову порожнину морською водою. Вона зменшує запалення, що сприяє швидкому видужування. Також для цієї мети лікарі рекомендують використовувати дозований назальний спрей Аква Маріс.
  8. Обмежте споживання смаженої, гострої, солоної, жирної їжі. Віддавайте перевагу йогурту, кефіру, овочевих супів, фруктам і курячого бульйону. Додавайте в салати ріпчаста цибуля і часник. Вони мають гарну противірусної і антибактеріальної здатністю.

Зверніть увагу

Застуда на ранніх термінах вагітності може призвести до порушень в розвитку емріона або мимовільного викидня. Для профілактики хвороби намагайтеся уникати місця масового скупчення людей і обробляйте слизову носа оксоліновою маззю.

Корисні поради

Якщо народні засоби не допомагають знизити температуру, то дозволяється застосовувати парацетамол. Але тільки за призначенням лікаря.