Як любити без прихильності

Як любити без прихильності

Любов — найбільше почуття, про яке міркують філософи, поети складають вірші, а музиканти співають пісні. Закохана людина апріорі щасливий, адже немає нічого прекраснішого, ніж дивитися в очі людини, яка любимо вами, і любить вас. Але іноді любов захоплює серце настільки, що ви просто не можете існувати без людини, так як шалено прив’язалися до нього. Здається, з цієї пастки вже не вибратися, але вихід є завжди. Так як же любити без прихильності?

Інструкція

  1. Психологи для позбавлення від прихильності до коханої людини радять уявити ваше життя без об’єкта обожнювання. Звичайно, картина перед вами постане сумна, і навряд чи ви захочете для себе такого життя. По-перше, якщо кохана людина, до якого ви причепилися, пропаде з вашого життя, то ви повністю будете дезорієнтовані і не зможете вирішити навіть просту побутову проблему. По-друге, вас охопить безмірна печаль, бо нікому буде віддати все ваше тепло і любов. Моделювання подібної ситуації із зникненням коханої людини допоможе вам звільнитися від прихильності до нього і усвідомити, що ви теж повноцінна особистість.
  2. Після того, як представите собі дану ситуацію, пригадайте, як ви раніше жили без коханої людини. Вам доводилося самій вирішувати проблеми, і ви їх вирішували. А невже вам нікому більше подарувати свою любов? У вас є рідні близькі люди, які по вас нудьгують, хвилюються за вас, так не залишайте їх без своєї любові.
  3. Не втрачайте зв’язків зі своїми друзями. Наявність людей, з якими завжди можна зустрітися і поговорити, провести вільний час, дуже корисно. Існує думка, що з’являтися в компанії без своєї другої половинки — поганий тон. Насправді, це повний дурниця — адже таким чином ви вбиваєте в собі особистість. Візьміть за правило хоча б раз на тиждень зустрічатися з друзями в поодинці. Те ж саме рекомендується і вашому коханій людині: йому теж корисно розвіятися і поговорити по душам з близькими йому людьми. Повірте, ви будете почувати себе набагато краще. Плюс до всього, ви зможете знайти зі своєю коханою людиною більше тем для розмов і обговорень.
  4. Підберіть собі хобі. Присвячуючи себе якої-небудь справи, ви розвиваєте свій кругозір і, паралельно, захоплюєтеся, а нові захоплення завжди звільняють від старих. Займіться, наприклад, рукоділлям, плетінням з бісеру, читанням книг, малюванням. Знайшовши собі приємне заняття, ви й не помітите, як прихильність до людини вас покине.
  5. У випадку, якщо ваша прихильність настільки велика, що ви просто не можете ні про що думати, крім коханої людини, і весь час боїтеся, що без нього ви втратите сенс життя, то найбільш вірним рішенням проблеми буде звернення до кваліфікованого психолога.