Як любити тата

Як любити тата

Кожній людині потрібно любити свого тата. Особливо це важливо для жінок, тому що з відносини до папи у жінок починається ставлення до всіх інших чоловікам. І якщо в цій сфері є образи, нерозуміння та інші негативні емоції, то й з чоловіками в житті жінки будуть проблеми. Тому потрібно відпустити всі образи і навчитися любити тата.

Інструкція

  1. Перше, з чого варто почати — написати на папері всі свої образи на тата, всі випадки, коли він надходив не так, як ви від нього чекали. Якщо вас захлеснуть емоції, не заштовхуйте їх глибоко всередину, краще посидьте, поплачте.
  2. Тепер на другому аркуші паперу напишіть всі образи, які ви могли заподіяти йому. Це буде зробити в десятки разів важче, адже ви ніколи навіть не замислювалися про те, що на якийсь ваш вчинок він міг ображатися. Або робили щось, бо були ображені на нього. Однак причини зараз не важливі — просто складіть цей список. Якщо знадобиться, витратьте на це кілька днів.
  3. Коли список буде складений, візьміть ці два списки і прочитайте. Можливо, ви багато чого зрозумієте, коли прочитаєте ці два тексти. Якщо ви зробите висновок, що не тільки він, але й ви були причиною ваших сварок — це вже великий крок до того, щоб навчитися любити тата.
  4. Якщо порівняння списків нічого не дало, і образа залишилася, подумайте про ваш татові не як про людину, кривдить вас, а як про дитину. Подумайте про його батьків, оточенні, вихованні. Можливо, ви зрозумієте, що ваш тато не сам зробив себе таким, яким він вам не подобається, — може бути, зайво суворим, категоричним, суворим і т.д. Просто його так виховували, і змінитися він вже не може.
  5. Напишіть собі на папірець позитивні якості вашого тата, від найбільших до найменших. Перечитуйте список хоча б раз на день, і дуже скоро ви побачите, що ваше ставлення до нього в корені змінилося.
  6. Частіше говоріть татові про те, що любите його, незважаючи на всі ваші образи. Ці три слова можуть змінити найбільше, багаторічне нерозуміння.