Як налагодити стосунки з матір’ю


 

Мама — найближча людина. Але іноді складається так, що з роками втрачається та ниточка, яка зв’язувала вас. І ви можете зловити себе на думці, що відносини з мамою вже не такі як були колись, між вами тепер прірва, що складається з нерозуміння і взаємних претензій. Налагодити стосунки можна, якщо докласти до цього певних зусиль і проявити розуміння.



Інструкція

  1. Ви часто чуєте від мами нав’язливі поради, як і що робити, і через це сваритеся. Спробуйте для початку зрозуміти мотиви вашої матері. Підсвідомо вона бажає, щоб ви жили також як і вона, тому що вона вже пройшла цей шлях і, мовляв, знає як краще. Даючи ті чи інші поради, вона як би знімає з себе тривогу за вас.
  2. Щоб не псувати відносини, намагайтеся просто з нею погоджуватися, а самі робіть так, як вважаєте за потрібне. Якщо раніше ви дозволяли собі зриватися на крик, то застосуйте іншу тактику. М’якість і угодовство — найкраще, що ви можете вибрати.
  3. Якщо вам постійно доводиться вислуховувати, що ви абсолютно не цікавитеся ні життям, ні здоров’ям власної матері, то ваша мама, швидше за все, любить уявити себе в ролі жертви. Зрозумійте, що в глибині душі вона боїться самотності, сумнівається в собі і власної значущості для дітей.
  4. Постарайтеся переконати свою маму, що вона улюблена і потрібна вам, чиніть їй знаки уваги. Якщо живете окремо, дзвоніть першим, всіляко намагайтеся цікавитися, чим вона живе. Адже погодьтеся, що щоденний, нехай п’ятихвилинний розмову по телефону про те, як у неї справи, розрядить обстановку, а також допоможе налагодити стосунки.
  5. Спілкуючись по телефону з вами, мама каже про щось віддаленому і при цьому абсолютно не цікавиться, що відбувається в житті її дитини. Подумайте, швидше за все, раніше ви захотіли показати їй свою повну самостійність, побудувати окремий світ, в якому мамі немає місця. Для відновлення відносин покажіть матері, що її думка щось означає для вас. Почніть питати у неї ради, просіть допомоги в тих чи інших справах.
  6. Зрозумійте, що після того, як ви подорослішали, батьки потребують вашої любові також, як вам потрібна була батьківська любов в дитинстві. Живіть своїм життям, але не забувайте про тих, хто вам її дав.