Як навчити дитину прокидатися самостійно


 

Не завжди у батьків з-за робочого графіка є можливість будити дитину в школу. Тому потрібно якомога раніше навчити його прокидатися вранці самостійно. Ця корисна звичка, що підвищує рівень самоорганізації. Їй людина буде користуватися все своє життя.



Інструкція

  1. Поставте в кімнаті дитини годинник-будильник. Навчіть його заводити будильник щовечора на потрібний час. Якщо, часто різкий і немелодійний, дзвінок годин діє дратівливо, скористайтесь будильником на комп’ютері. При цьому дитина може сам вибрати мелодію для свого ранкового пробудження.
  2. Вибираючи мелодію будильника, орієнтуйтеся на те, щоб вона була досить весела і бадьорить. Музика повинна піднімати настрій, заряджати бадьорістю й оптимізмом.
  3. Орієнтуйтеся у виборі мелодії для будильника на смак дитини. Деякі діти чуйно сплять і їм для пробудження підходить спокійна, тиха музика, інших розбудити складніше — їм потрібен будильник з цим ранковим маршем.
  4. Навчіть дитину включати і вимикати функцію будильника на комп’ютері (або телевізорі) самостійно.
  5. Подаруйте дитині мобільний телефон, тоді він швидко навчиться прокидатися сам, адже функція будильника є в кожному мобільному. Прокидаючись вранці самостійно, дитина стане більш відповідальним і організованим. Перший час ви можете контролювати цей процес, для цього потрібно лише подзвонити йому на мобільний і переконатися, що він прокинувся.
  6. Щоб дитина вставав вранці без праці по можливості стежте за тим, щоб він дотримувався режим дня. Уроки мають бути зроблені ввечері, а не вночі. Привчіть дитину лягає спати в один і той же час. Якщо дитина ще недостатньо самостійна, то навіть якщо він вміє прокидатися сам, попросіть когось із близьких допомогти зібрати його в школу.

Корисні поради

Подбайте про те, щоб прокинувшись, дитина мала можливість повноцінно поснідати. Готуйте сніданок заздалегідь, якщо вранці вас не буває вдома. Добрий ранок починається з поживного і смачного сніданку.

Щоб уникнути нещасних випадків навчіть дитину звертатися з побутовою технікою на кухні: мікрохвильовою піччю, тостером та ін