Як навчитися фінтить у футболі

Як навчитися фінтить у футболі

Сучасний футбол просто неможливо уявити без технічних гравців. Їх уміння поводитися з м’ячем на полі просто заворожує! Як же навчитися звичайній людині таким же прийомам і фінтів? Для цього потрібно зовсім небагато.

Вам знадобиться

- Форма і бутси;
- Футбольний м’яч.

Інструкція

  1. Дивіться, переглядайте відомі матчі і продовжуйте постійно спостерігати за найкращими фахівцями у світовому футболі! Перш за все, вивчіть техніку і методи таких визнаних гравців, як Марадона, Зідан, Роналдо і Мессі. Зверніть увагу на те, як вони контролюють м’яч і одночасно роблять багато фінтів.
  2. Візьміть на озброєння техніку самих просунутих гравців в англійській прем’єр-лізі. Цей чемпіонат завжди займав лідируючі позиції не тільки за рівнем гри, а й вмінню гравців робити дриблінг. Пильно вивчіть всі прийоми фінтів, які ви помітите під час перегляду матчів.
  3. Запишіть в зошит послідовність рухів запам’яталися вам фінтів. Робіть це схематично. Тобто так, що б ви потім просто зрозуміли. Переглядайте записи постійно і вносите коригування.
  4. Виконайте всі вивчені фінти в уповільненому дії на полі. Переконайтеся, що ви можете вільно контролювати м’яч. Не обов’язково на першому етапі намагатися обігравати суперника. Зробіть так, щоб вам було легко і комфортно володіти м’ячем під час руху.
  5. Збільшуйте поступово швидкість виконання фінтів. Майстерність прийде рано чи пізно. Прагнете опрацювати навики дриблінгу в комплексі. Це може зайняти не один місяць, але все одно ви досягнете відчутного прогресу.
  6. Тренуйтеся з партнером по команді. Кращий спосіб відпрацювати фінти — створити штучну ігрову ситуацію. Попросіть товариша по клубу встати в середині поля і збудуйте ряд перешкод. Проведіть м’яч від воріт до нього, використовуючи вивчений дриблінг. Робіть це спочатку повільно і акуратно, постійно збільшуючи швидкість. Тренуйтеся виконувати дану вправу.
  7. Використовуйте всі вивчені фінти в реальному матчі. Звичайно, ніхто не обіцяє, що всі відразу вийде на першій же офіційній зустрічі. Але саме в реальному ігрової ситуації до вас прийде справжній досвід. Практикуйте фінти в кожному зіграному матчі.