Як навчитися говорити правду

Як навчитися говорити правду

З дитинства батьки вчили всіх нас говорити правду і не брехати, але життя деколи складається так, що час від часу доводиться говорити неправду, щоб вийти з неприємної ситуації, уникнути проблем з начальством та близькими людьми. Навіть якщо людині здається, що брехня була маленькою і непомітною, з часом все його життя може переповнитися різними неправдами. Саме тому, незважаючи ні на що, рекомендується завжди бути чесним з собою і з оточуючими, а навчитися цієї чесності зовсім нескладно.

Інструкція

  1. Які б тенденції ні присутні в сучасному світі, чесних людей до цих пір поважають і вважають їх стабільними і надійними. Крім того, що важливо, чесним людям, що зарекомендували свою правдивість, можна довіряти, а значить, вони можуть піднятися в житті набагато вище, ніж ті люди, які звикли брехати і вивертатися, змінюючи ситуацію на свою користь. Відкритість і стабільність чесної людини викликає захоплення у інших людей і покращує самооцінку в об’єкта цього захоплення, дозволяючи йому пишатися собою.
  2. Часті обмани викликають постійні стресові стани, відчуття тривоги, обманщики погано сплять і постійно турбуються про те, щоб їх брехня не розкрилася. Якщо ж ви будете говорити правду — ваш сон буде міцним, вам не доведеться хвилюватися про власну репутацію, і головне, ви будете впевнені у власних силах.
  3. Спробуйте бути чесним з іншими людьми — спочатку це здасться важким завданням, але з часом ви з подивом зауважите, що у вас стало легше на душі, психологічне самопочуття істотно покращився, а рівень тривоги зійшов нанівець. Крім того, чесність — найкращий шлях до сердець інших людей, якщо ви хочете, щоб вас нарешті почали цінувати як особистість.
  4. Зрозуміло, інформацію, яку ви видаєте іншим людям, варто фільтрувати, а деякі дані тримати при собі, тому що не завжди чиста правда позитивно сприймається співбесідником. Але, тим не менше, якщо ви утримаєте частина правди всередині, ви не збреше, а просто промовчить про деякі речі, уникаючи зайвої прямоти. Спробуйте в таких випадках сказати правду більш м’яко, натякаючи на неї і знаходячи обхідні шляхи, щоб не поранити і не зачепити співрозмовника.
  5. Наберіться мужності і починайте говорити правду, про що б вас не запитали, навіть якщо зробити це непросто. Будьте відкриті — говоріть від першої особи, затверджуйте свою особисту думку, акцентуючись на тому, що воно виходить від чистого серця. Починайте говорити правду оточуючим людям, торкаючись незначних речей — наприклад, скажіть чоловікові, що якісь його речі пора замінити новими. З часом ваше вміння бути чесними пошириться і на більш серйозні і масштабні речі.
  6. Якщо ви боїтеся зіпсувати відносини з людиною, сказавши йому правду, яка йому не сподобається, попередньо дайте йому зрозуміти, що ви його поважаєте і цінуєте. Постарайтеся вибачитися перед друзями і співробітниками, якщо колись ви їм брехали. Принесіть вибачення від чистого серця. Робіть людям компліменти — це теж прояв чесності, на яке наважуються далеко не всі.