Дослідники стверджують, що кожен середньостатистичний чоловік може самостійно навчитися телекінезу. У будь-якого ці здібності закладені з народження, головне — повірити в себе і мати бажання навчитися чомусь новому. Не варто здаватися, якщо щось не виходить, треба серйозно займатися і прагнути до успіху. Так як же самостійно навчитися пересувати поглядом речі без вчителів і всяких книг?
Інструкція
- Почніть з вправ по «переміщенню порожнечі». Дивіться куди завгодно і підсвідомо «переміщайте порожнечу». Це навчить вас концентрувати увагу і погляд.
- Постарайтеся розслабити м’язи тіла, але руки, тим не менш, повинні рухатися. Займайтеся наполегливо, поки напруга в м’язах при рухах руками не спаде.
- Приступите до занять з переміщення матеріальних речей. Візьміть маленький листок паперу і перегніть його перпендикулярно два рази навпіл. Застроміть швейну голку або шпильку в кришку від пластикової пляшки, пробку, грудка пластиліну. На голку серединою покладіть зігнутий листок.
- Поставте голку з листком на рівні очей, на відстані 2-3 метрів, щоб виключити можливість потрапляння дихання.
- Постарайтеся зосередитися на сонячному сплетінні, відчуєте руками, як з нього рухається тепло. Відчуйте на кінчиках пальців і на долонях легке поколювання і тепло. Якщо повернути долоні один до одного, то ви повинні відчути якесь напруження, ніби між ними знаходиться надутий повітряна кулька.
- Розслабтеся, сядьте зручніше. Місце для проведення вправи повинно бути добре освітлене. Піднесіть руки до листка і, сконцентрувавшись, спробуйте перевернути його силою думки.
- В цей момент не про що не думайте, розслабтеся, викиньте з голови всі думки, дихайте глибоко. Ви повинні лише хотіти, щоб листок повернувся і внутрішньо бачити цей процес.
- Робіть вправу щоразу близько тридцяти хвилин. Найкраще займатися цим вночі, так як в цей час доби мозок менш активний.
- Не турбуйтеся і не сумнівайтеся у своїх здібностях. Якщо не виходить відразу, то будьте впевнені, що успіх прийде після трьох-п’яти днів постійних тренувань.
- Пам’ятайте: найголовніше в цій справі — віра в себе і свої здібності. Якщо ви будете впевнені в собі — ви обов’язково досягнете бажаного результату.
