Як навчитися Поппінг

Як навчитися Поппінг

Поппінг (від англ. Popping) — в основі стилю цього танцю лежить техніка швидкого розслаблення і скорочення м’язів. Тому створюється ефект, що танцюрист під час танцю різко здригається. Такі здригування в поєднанні з різними рухами і позами безперервно виконуються під ритм музики. Танцюристи в ритм музики зображують руху робота або ожилого манекена.

Інструкція

  1. Якщо ви загорілися бажанням навчитися цьому танцю, то прислухайтеся до наступних порад. Підберіть для занять музику. Вона повинна бути дуже ритмічної, де то 90-120 ударів у хвилину. Дуже важливо дотримуватися музикальність, відчувати ритм музики.

    Навчіться виконувати сильне скорочення м’язів, у результаті яких тіло як би трясеться і вібрує. Подібні руху — характерна особливість цього вуличного танцю. У танці такі «здригування» виконуйте безперервно, комбінуючи з різними позами і рухами.
  2. Запам’ятайте, що основа цього стилю — удар. Відпрацьовуйте його ногами, руками, шиєю, грудної клітиною в різних варіаціях. Разучите десять базових рухів та 5 — 6 типових зв’язок. Потім доведіть до ідеалу техніку виконання поппінговой фіксації. Спробуйте скопіювати руху робота, робіть маленьку зупинку в кінці кожного виконаного руху, це ще більше підкреслить різкість наступного руху.
  3. У виконанні рухів багато кутів, жестикуляція, освойте їх. Врахуйте, що майже всі рухи попінга виконується стоячи, але зустрічаються руху, здійснювані лежачи і з опусканням на коліна.
  4. Рухи руками і кистями рук виконуйте дуже різко. Руки можуть описувати кола енергійно і швидко, наче кисть рубає повітря, такі рухи додадуть танцю силу, зібраність і рішучість. Можна робити вказування пальцем. Можете виконувати рухи, які створюють ілюзію, ніби ви пливете або ковзати по підлозі в різних напрямках. «Пускання» хвилі по корпусу і рук. Навчіться виконувати ковзання ногами по підлозі, створюючи ефект ковзання як би по повітрю, використовуючи прийом перекочування стопи з носка на п’яту.
  5. Рухи повторюйте через однакові проміжки часу, тоді створиться враження, що танцюрист рухається ніби під світлом стробоскопа.
  6. Імпровізуйте, використовуючи вже освоєні елементи. Потім вдосконалюйте техніку, створіть свій стиль, використовуючи елементи та утворення з інших напрямків. Чим різноманітніше руху, чим більш непередбачуваний танець, тим цікавіше він для глядача.

Зверніть увагу

З’явився цей танець у 70-х роках 20 століття, його тривалий час танцювали під музику: диско, фанк та електро. Батьківщиною попінга вважається Каліфорнія. В даний час танцювальні основи рopping-а вже підлаштовують під сучасні пісні та мелодії. Дуже часто його виконують під хіп-хоп і новинки електронної музики. Сьогодні Поппінг активно розвивається. Його елементи можна зустріти в кліпах, його вивчають у багатьох танцювальних школах. Проводяться навіть змагання з цього виду танцю.

Корисні поради

Щоб краще зрозуміти особливості цього танцю, пошукайте хороший відеоролик про Поппінг.