Як навчитися рухатися

Як навчитися рухатися

Танець — спосіб самовираження. Якщо брати за основу це визначення, то навчитися рухатися буде набагато простіше. Рухи необхідно відчувати, розуміти кожною частинкою свого тіла. Досягти вершини досконалості у танцях можна і не виходячи з дому. Пам’ятайте, гармонія душі і тіла не остання складова в хореографії.

Вам знадобиться

- Бажання
- Почуття ритму

Інструкція

  1. Усвідомте, рух, який ви завчає — результат чийогось досвіду. Відчуйте його по-своєму, так, щоб вам подобалося, щоб воно приносило вам задоволення.
  2. Зосередьтеся на русі. Подумайте, які емоції воно у вас викликає, почуття. Що, можливо, вам заважає виконувати дану в’язку рухів. Позбавтеся від комплексів.
  3. Оцініть себе з боку. Тут допоможе старе перевірений засіб — дзеркало. Не даремно у всіх танцювальних школах зал оздоблений дзеркалами по всьому периметру. Воно допоможе правильно скоординувати ваші рухи.
  4. Розвивайте себе в танці. Запишіться на курси хореографії, придбайте в найближчому музичному магазині (ринку) відеозаписи з індивідуальними уроками з танців, подивіться інформацію в інтернеті.
  5. Як тільки вам сподобається те, що ви робите, сміливо демонструйте новий навик близьким. Вони об’єктивно оцінять вашу майстерність і направлять вас на підкорення нових вершин. Танці — це бездонне море самовдосконалення.

Зверніть увагу

Взуття для танців підбирайте максимально зручну. Нерідко скуті руху залежать від вибору туфель і костюма.

На тренуваннях прибирайте волосся так, щоб вони не заважали і не відволікали вас.