Як навчитися танцювати сучасні танці будинку

Як навчитися танцювати сучасні танці будинку

Поняття «сучасні танці» включає в себе безліч хореографічних напрямків, які об’єднує тільки свобода руху і самовираження. На відміну від класичних танців, тут партнер не потрібен. І тому, незважаючи на те, що танцювальні школи є практично в кожному місті, багато хто воліє вчитися рухатися під RNB або Хіп-Хоп будинку.

Інструкція

  1. Насамперед виберіть диск з курсом занять. Зараз його можна купити в магазині, замовити через інтернет або завантажити через нього ж (у тому числі і безкоштовно). Вибираючи курс, порадьтеся з досвідченими танцюристами, прочитайте відгуки на форумах.
  2. Виберіть собі місце для занять. Для цього вам необхідно не менше 2 кв.м площі. Навпаки вас повинно знаходиться дзеркало, досить велика, щоб бачити себе в повний зріст з витягнутими в сторони руками. Ви повинні спостерігати за всіма рухами, які виконуєте. Розташуйте дзеркало так, щоб ви не могли випадково його зачепити і впустити.
  3. Підберіть собі зручний одяг. Наприклад, спортивні штани з футболкою або топом. На ноги краще надягти кросівки. Але якщо ви знаєте, що сусіди знизу будинку, краще не псувати з ними відносини, і надіти товсті вовняні шкарпетки.
  4. Виділіть певний час для своїх уроків. Коли ви займаєтеся у танцювальній школі, думка про гроші, заплачених за заняття, перешкодить вам його «прогуляти». При домашньому навчанні ви позбавлені цього стимулу. Вам доведеться виробити в собі «залізну» волю для того, щоб займатися регулярно, без пропусків. Крім цього, намагайтеся відпрацьовувати руху при кожному зручному випадку. Це дозволить вам тримати себе в постійній формі і швидше вивчити різні елементи і зв’язки.
  5. Постійно розвивайте гнучкість і витривалість, що необхідно для повноцінного виконання танцювальних рухів. Для цього виконуйте прості вправи на розтяжку, попередньо розігрів м’язи. Також вам може допомогти йога.
  6. Обов’язково вдосконалюйте свій музичний слух. Для того щоб вибудувати органічний танець, вам необхідно чути не тільки ритм музики, а й биття басів і переходи від теми до теми.
  7. В якості навчального матеріалу не обмежуйтеся придбаним диском. Відвідуйте різні змагання і турніри по вибраному вами танцювальному напрямку, хоча б у якості глядача. Дивіться відео в інтернеті і по телебаченню. Постійно розвивайтеся і пам’ятайте, що в танці, як у всякому мистецтві, немає межі досконалості.