Як не боятися лікаря-стоматолога

Як не боятися лікаря-стоматолога

Кілька десятиліть тому візит до зубного лікаря був нерозривно пов’язаний з негативними відчуттями і болем, а для дитини і зовсім ставав головним дитячим кошмаром. Сьогодні ситуація кардинально змінилася: стоматологічні клініки гарантують відсутність болю, комфорт і високий рівень обслуговування. У пацієнта залишилася лише одне завдання: забути про страх перед лікарем-стоматологом.

Вам знадобиться

- Інтернет;
- Духи;
- Бальзам для губ.

Інструкція

  1. Виберіть гарну сучасну клініку. Здоров’я зубів — не привід для економії, тому віддайте перевагу стоматології з відмінною репутацією. Як правило, більшість стоматологічних лікарень має корпоративний сайт. Відвідайте його, переконайтеся в комфорті кабінетів, рівні устаткування та сервісу.
  2. За кілька днів до візиту до дантиста робіть вправи для губ і виконуйте масаж ясен. У ряді випадків під час лікування травмуються слизові, утворюються тріщини в куточках губ через необхідність довгий час тримати рот широко розкритим. Це підсилює негативні відчуття і страх. Перед тим, як зайти до кабінету, змастіть губи живильним бальзамом.
  3. Приходьте до стоматолога за 5-10 хвилин до призначеного часу. Ви зможете спокійно роздягнутися, погортати журнали в холі, розслабитися. Цілком можливо, ваші страхи зникнуть, оскільки атмосфера сучасної клініки розташовує до того, щоб забути про потенційну болю.
  4. Просіть доктора робити вам знеболювання, навіть якщо лікування можливе без нього. Якщо пропонують декілька препаратів на вибір, віддайте перевагу самому дорогому. Анестезія гарантує вам відсутність будь-яких больових відчуттів. У процесі лікування постарайтеся подумки зафіксувати той факт, що ви не відчуваєте навіть натяку на біль.
  5. Ніколи не запускайте ротову порожнину. Візьміть за правило відвідувати стоматолога двічі на рік в профілактичних цілях. При такому режимі ви будете застраховані від серйозного лікування. Проводьте оздоровчі процедури, не пов’язані з лікуванням, наприклад, глибоке фторування. Подібна профілактика зміцнить емаль і допоможе запобігти карієс. Ставтеся до зубного лікаря як до косметолога, відвідування якого — приємна необхідність, яка допоможе вашим зубам залишатися здоровими і красивими.

Корисні поради

Перед візитом до стоматолога скористайтеся своїми улюбленими духами або ароматичним маслом. Кілька крапель, нанесені за мочки вух, допоможуть знизити больові відчуття.