Як не сприймати насмішки


 

Ніхто не хоче ставати об’єктом насмішок, це може привести людину до депресії, а з неї вийти дуже складно. Потрібно навчитися чинити опір емоційним агресорам, не мовчати, згорбившись, а давати відсіч. Знущання і глузування приносять і фізичну шкоду організму, тому подбайте про своє здоров’я, заздалегідь потренуйтеся відповідати кривдникам.



Інструкція

  1. Часто люди, які люблять насміхатися над іншими, в глибині душі не впевнені в собі і в своїй перевазі. Їм потрібно постійно переконувати оточуючих, що вони вищі, ніж є насправді. Якщо ж ви дасте гідну відсіч, який продемонструє глядачам, що ви розумніші, дотепніше і кмітливим кривдника, він не буде більше «діставати» вас.
  2. Ніколи не показуйте, що насмішка зачепила вас і засмутила. І тим більше, піддавшись гніву, не вигукуйте відповідні необдумані слова. Адже саме такої реакції і очікує агресор. Напевно він уже запасся «домашніми заготовками», які покажуть його перевагу. Якщо ви вже стикалися з глузуванням знайомих, обміркуйте відповіді на кожен варіант «уколу».
  3. Придивіться до кривдника, напевно ви виявите його слабкі місця. Коли почуєте чергове образу, спокійно скажіть, що чути критику від людини, яка сам далеко не бездоганний, щонайменше дивно. Натякніть, що йому краще зайнятися роботою, поки його некомпетентність не стала відома начальству. Або, наприклад, скажіть, що всім колегам вже неприємно слухати одні й ті ж жарти у виконанні кривдника в стотисячний раз.
  4. Ще один варіант поведінки з людиною, яка знущається над вами, показати свою великодушність і безсумнівну перевагу. Демонстративно махніть рукою на злісні випади, мовляв, «собака гавкає — вітер носить». Покажіть, що у вас багато важливіших справ, ніж вислуховування всякої нісенітниці.
  5. Натякніть, що заздрісник просто не в змозі придумати собі інше заняття, крім насмішок над оточуючими, тому й куражиться від неробства і нікчемності. Можна згадати, що за спостереженнями психологів знущаються над іншими тільки люди, які самі в родині є об’єктами глузувань. Співчутливо запитаєте, чи не потрібна людині допомогу.
  6. Дотепність і спокій завжди виручать вас при зіткненні з любителем познущатися над оточуючими.