Як не заразитися в басейні


 

Плавання — це один з найбільш корисних видів спорту. Однак багатьох охочих їм зайнятися відлякує страх заразитися в басейні небудь інфекцією. Щоб ваші візити в басейн пройшли без ускладнень для здоров’я, слід зробити деякі запобіжні заходи.



Інструкція

  1. Після плавання обов’язково прийміть душ і використовуйте засоби для інтимної гігієни з антисептиками. Це необхідно, щоб максимально убезпечити себе від інфекцій, що передаються статевим шляхом. Крім цього, протягом 2:00 можна застосувати свічки гексінон від хламідіозу, уроплазмоз, гарднерельоз, трихомоніазу, сифілісу, гонореї або нормоваг від молочниці. В принципі, ймовірність підчепити в хлорованої воді венеричне захворювання досить мала. Однак якщо дезінфекція басейну проведена погано або у вас знижений імунітет, можливість зараження існує.
  2. Одягайте гумові шльопанці. Ризик заразитися в басейні грибком досить великий, тому що волога і тепло добре сприяють розвитку цієї інфекції. Перед відвідуванням басейну можна скористатися захисним кремом Peclavus Wool-Fat-Creme (Німеччина), який утворює на шкірі плівку, що перешкоджає проникненню інфекції. Відразу ж після плавання необхідно ретельно промити ступні з милом, приділяючи особливу увагу складкам між пальцями, ретельно їх висушити і нанести засіб для профілактики грибка.
  3. Користуйтеся тільки своїми рушниками, гребінцями, шапочками і тапочками, ніколи не ходіть по підлозі босоніж. Недотримання цих елементарних заходів безпеки може обернутися зараженням вірусом папіломи людини. Ця інфекція проявляється утворенням на шкірі бородавок і папілом.
  4. Пропускайте заняття в басейні в періоди зниженого імунітету: під час застуди або менструацій. В цей час ваш організм надзвичайно чутливий до будь-якої інфекції.
  5. Намагайтеся не стикатися з іншими купальщиками під час плавання. Перш ніж сісти на бортик басейну і лавку, стеліть рушник, природно, не те, яким ви будете витиратися після душу. Після кожного відвідування басейну ретельно стирайте купальник і рушник, промивайте з милом шапочку, гребінець і шльопанці.


 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.