Як носити коректор постави


 

Коректор постави призначений для профілактики і лікування неправильного звичного положення тіла. Він підтримує хребет і знімає навантаження з м’язів. Але, щоб він надавав лікувальну дію, його необхідно правильно носити.


Інструкція

  1. Однією з основних причин болю в спині є неправильна постава. Вона також впливає і на стан внутрішніх органів — серця, шлунково-кишкового тракту, легенів. Тому сьогодні так популярний коректор постави, який частіше називають корсет для виправлення постави.
  2. Такий коректор допомагає тримати спину прямо і сприяє позбавленню від сутулості. Зазвичай він виготовляється з еластичних матеріалів, які підтримують спину в правильному положенні і дозволяють адаптувати корсет під потрібний розмір. Коректор постави не помітний під одягом і призначений як для жінок, так і чоловіків. Крім того, випускаються дитячі коректори, які дають можливість виправити початкові стадії сколіозу, сутулості і кіфозу.
  3. Коректор постави не завдає незручностей, його можна використовувати кожен день, він не заважає нормальному ритму серця. Підтримуючи хребет у правильному положенні, він знімає навантаження і напругу м’язів при тривалому положенні сидячи.
  4. Перед покупкою коректора, необхідно проконсультуватися з лікарем. Підбирайте корсет необхідного розміру, використовуючи дані таблиці на упаковці.
  5. При носінні корсета надягайте його поверх бавовняної білизни. Ретельно зафіксуйте його за допомогою поясної стрічки на застібці в подреберной області. Затягуйте настільки, щоб не було відчуття дискомфорту, при цьому спинка коректора повинна бути щільно натягнута. Плечові ремені повинні злегка відтягувати ваші плечі назад.
  6. Починайте носіння коректора з 20-и хвилин в день, додаючи щодня ще по 15 хвилин. У загальній складності коректор необхідно носити по 3-4 години на день.
  7. Сьогодні великою популярністю користуються магнітні коректори постави. Вони мають вбудовані магніти, які посилюють терапевтичні і профілактичні властивості корсета і знімають больові відчуття в спині. Такі пристрої безпечні і не мають шкідливого впливу на організм. Вони допомагають відновленню серцево-судинної і нервової системи, сприяють зняттю набряків, посиленню кровообігу. Єдиним попередженням може бути обережне використання магнітів при зниженому тиску.

 
 
 
 

Статті медичного характеру на Сайті надаються виключно в якості довідкових матеріалів і не вважаються достатньою консультацією, діагностикою або призначеним лікарем методом лікування. Контент Сайту не замінює професійну медичну консультацію, огляд лікаря, діагностику або лікування. Інформація на Сайті не призначена для самостійної постановки діагнозу, призначення медикаментозного чи іншого лікування. При будь-яких обставин Адміністрація або автори зазначених матеріалів не несуть відповідальності за будь-які збитки, що виникли у користувачів в результаті використання таких матеріалів.